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以下哪个不是对待不良情绪的正确方法? ()

  • A、尽量掩饰自己的情绪,装成快乐的样子
  • B、做些自己感兴趣的事,转移注意力
  • C、如有需要,可以适当地哭一场
  • D、向亲朋好友诉说下自己的不愉快

参考答案

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考题 ()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。 A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、放松调节D、情绪ABC

考题 非器质性记忆减退不包括( )。A.不承认自己记忆不好B.对一般事务难以记住,对情绪性事件较好记住C.经常诉说自己健忘D.对不感兴趣的事很难记住

考题 帮助老人转移不良情绪可以()。A.让老人多从事自己感兴趣的事情B.帮助老人回忆那些不愉快的事C.让老人家属将老人带回家静养D.将老人送往医院进行精神科治疗

考题 转移不良情绪的方式之一是:鼓励老人从事自己感兴趣的事情,把思绪()到更有意义的方面去。A.转变B.移开C.转移D.转开

考题 以下哪项是心理换位的情绪控制方法?() A.在班后会上诉说自己的接话经历,与同事一起分享体会B.受到客户的指责是,反复地暗示自己“他不是针对我,不要发怒,发怒有害无益”C.假设自己是客户,去体会在遇到类似情况时的心情D.记录自己日常的工作心得,在情绪低落时转移自己的注意力

考题 遇到情绪困扰时,下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪A. 向亲人、老师或者朋友诉说 B. 寻求专业心理咨询师的帮助 C. 任凭自己胡思乱想 D. 把一切写下来,借此整理自己的思绪

考题 遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场,这种可以释放内心郁积的不良情绪的方法是()。A、宣泄B、转移注意力C、自我安慰D、心理放松

考题 在现实生活中,我们经常遇到一些心胸开阔、性情爽朗的人,他们心直口快地把自己的不愉快情绪或心中的烦闷诉说出来,这种人的心理压力能获得及时解决,这是()情绪管理方法。A、暗示调节法B、合理宣泄法C、音乐调节法D、注意力转移法

考题 帮助老人转移不良情绪可以()。A、让老人多从事自己感兴趣的事情B、帮助老人回忆那些不愉快的事C、让老人家属将老人带回家静养D、将老人送往医院进行精神科治疗

考题 合理调整情绪的方法有()。A、压抑B、哭C、伤害自己D、向朋友倾诉

考题 避免情绪化的方法之一:要()自己情绪的弱点。A、掩饰B、改变C、放弃D、承认

考题 当我们有不良情绪时,应找到适合自己的方法发泄出来,避免伤害自己或伤害他人。

考题 以下各种情绪调节方式中,不属于注意转移法的是()。A、改变注意焦点,分散注意力B、自我解嘲,自我安慰C、做自己平时最感兴趣的事D、为免触景生情,改变环境

考题 一个人遇到挫折后,为了摆脱烦恼苦闷的困扰,约同事去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。

考题 以下哪项是心理换位的情绪控制方法?()A、在班后会上诉说自己的接话经历,与同事一起分享体会B、受到客户的指责是,反复地暗示自己“他不是针对我,不要发怒,发怒有害无益”C、假设自己是客户,去体会在遇到类似情况时的心情D、记录自己日常的工作心得,在情绪低落时转移自己的注意力

考题 以下哪种方法不是自我调节抑郁的方法?()A、经常放声大笑B、在夜里多反思白天经历的事C、装作自己很快乐D、多运动,多交友

考题 非器质性记忆减退不包括()。A、对一般事务难以记住,对情绪性事件较好记住B、不承认自己记忆不好C、经常诉说自己健忘D、对不感兴趣的事很难记住

考题 遇到情绪困扰时,下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪()。A、向亲人、老师或者朋友诉说B、寻求专业心理咨询师的帮助C、任凭自己胡思乱想D、把一切写下来,借此整理自己的思绪

考题 最治本的情绪调节方法是()A、主动转移自己的注意力B、弹性价值观C、改变自己的行为模式D、向心态比较积极的朋友倾诉

考题 幼儿很会掩饰自己的情绪。

考题 有人提出“为健康而哭”的箴言,这表明我们在排解不良情绪时,一种有效的方法是可以在适当的场合哭一场。

考题 单选题以下各种情绪调节方式中,不属于注意转移法的是()。A 改变注意焦点,分散注意力B 自我解嘲,自我安慰C 做自己平时最感兴趣的事D 为免触景生情,改变环境

考题 单选题最治本的情绪调节方法是()A 主动转移自己的注意力B 弹性价值观C 改变自己的行为模式D 向心态比较积极的朋友倾诉

考题 多选题面对疫情带来的情绪压力,可以使用()、()、()、()等多种情绪应对的方法。A接纳自己的情绪变化B试着合理地宣泄情绪C寻找亲朋好友的支持D在累了的时候先照顾好自己

考题 单选题()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC

考题 单选题遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场,这种可以释放内心郁积的不良情绪的方法是()。A 宣泄B 转移注意力C 自我安慰D 心理放松

考题 判断题一个人遇到挫折后,为了摆脱烦恼苦闷的困扰,约同事去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。A 对B 错