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以下各种情绪调节方式中，不属于注意转移法的是（）。

  • A、改变注意焦点，分散注意力
  • B、自我解嘲，自我安慰
  • C、做自己平时最感兴趣的事
  • D、为免触景生情，改变环境

参考答案

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考题 应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )A．依赖药物B．抽烟酗酒C．攻击D．分散注意力
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考题 小丽得知疼爱自己的爷爷去世，跑到操场上大哭一场，小丽调控自己情绪的心理方法是（　）。A．注意转移法 B．合理发泄法 C．理智控制法 D．改变自己的态度
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考题 一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于（）A、自我暗示法B、升华法C、注意转移法D、回避法
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考题 （）即利用情感共融律来冲淡和有效控制产生不良情绪的感应源。预之相联系的是环境调节法，我们可以改变环境来改变或是避开产生不良情绪的感应源。A、食物调节法B、药物调节法C、情绪互感调节法D、正确归因
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考题 “狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”，是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节属于（）A、转移注意力B、宣泄烦恼C、自我安慰D、遗忘
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考题 注意转移与注意分散都是改变注意对象，性质上是相同的。
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考题 （）不是有意识的改变自己的面部和姿态的表情以调节情绪的方法。A、集中注意力训练B、表情调节C、表象训练D、暗示训练
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考题 转变情绪的三大步骤是什么？（）A、改变目标，改变说话方式，转变焦点B、改变肢体动作，改变目标，转变焦点C、改变肢体动作，改变使用的词汇，转变焦点D、改变肢体动作，改变使用的词汇，转变思维方式
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考题 最治本的情绪调节方法是（）A、主动转移自己的注意力B、弹性价值观C、改变自己的行为模式D、向心态比较积极的朋友倾诉
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考题 “左手画圆，右手画方”，所表现的是（）。A、注意力稳定B、注意转移C、注意分配D、注意分散
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考题 保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪（）A、去打球、下棋，分散自己的注意力B、将烦恼向好朋友说说C、找一个适当的理由自我安慰D、自我封闭，不与他人交流
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考题 Gross认为，情绪发生的不同阶段会产生不同的情绪调节，以下说法错误的是（）A、情境选择，个体对自己将要遭遇的人和事做出回避的或接近的选择B、情境修正，通过改变和修正诱发情绪的情境的某一个方面和特点C、注意分配，将注意力分配一部分到其他事件上D、反应调整，通过对情绪反应施加影响，以降低或增强情绪反应
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考题 单选题以下各种情绪调节方式中，不属于注意转移法的是（）。A 改变注意焦点，分散注意力B 自我解嘲，自我安慰C 做自己平时最感兴趣的事D 为免触景生情，改变环境
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考题 单选题应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是（　　）。A 依赖药物B 抽烟酗酒C 攻击D 分散注意力
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考题 单选题转变情绪的三大步骤是什么？（）A 改变目标，改变说话方式，转变焦点B 改变肢体动作，改变目标，转变焦点C 改变肢体动作，改变使用的词汇，转变焦点D 改变肢体动作，改变使用的词汇，转变思维方式
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考题 单选题最治本的情绪调节方法是（）A 主动转移自己的注意力B 弹性价值观C 改变自己的行为模式D 向心态比较积极的朋友倾诉
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考题 单选题（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC
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考题 单选题（）即利用情感共融律来冲淡和有效控制产生不良情绪的感应源。预之相联系的是环境调节法，我们可以改变环境来改变或是避开产生不良情绪的感应源。A 食物调节法B 药物调节法C 情绪互感调节法D 正确归因
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考题 判断题注意转移与注意分散都是改变注意对象，性质上是相同的。A 对B 错
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