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应对压力的策略有两大类:改变压力源和改变自己。下列选项中,属于改变压力源的是( )

A.依赖药物

B.抽烟酗酒

C.攻击

D.分散注意力


参考答案

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考题 在全新的生活环境中,陌生的风俗习惯和不同的生活方式,会使人产生心理压力。这种压力源属于【 】A.躯体性压力源B.心理性压力源C.社会性压力源D.文化性压力源

考题 工作时间或工作条件的改变会给人们带来压力,这种压力源属于【 】A.躯体性压力源B.心理性压力源C.社会性压力源D.文化性压力源

考题 应对压力的有效反应( )A逃避压力B去改变自己C与其他有过类似经验的人交流D面对更大的压力去挑战

考题 以下属于情境压力源的是()。 A.性格内向B.经济拮据C.职位改变D.睡眠障碍

考题 以下不属于情境压力源的是()。 A.性格内向B.经济拮据C.职位改变D.睡眠障碍

考题 改变思维模式,使得态度和价值观引起更少的压力,属于压力应对的()。 A:身体应对策略B:情感应对策略C:战胜策略D:改变策略

考题 有效应对压力的影响因素不包括() A.压力源数量B.家庭、社会、经济资源的丰富程度C.压力源的强度与持续时间D.压力应对经验E.压力源质量

考题 根据纽曼的健康系统模式,属于三级预防的是( )A.控制或改变压力源B.早期发现、早期治疗C.恢复及重建功能,减少后遗症D.防止压力源侵入到正常防御线E.适用于个体对压力源没有发生时

考题 社会环境性压力源的种类有()。A.纯社会性问题 B.物理属性改变 C.自然条件改变 D.人际适应问题

考题 社会性压力源的种类包括(  )。A.纯社会性压力源 B.人际适应问题 C.自然环境改变 D.物理属性改变

考题 社会环境性压力源的种类包括()。多选A. 纯社会性问题 B. 人际适应问题 C. 自然条件改变 D. 物理属性改变

考题 在压力理论中,“不详的预感”属于( )A.生理性压力源 B.心理性压力源 C.社会性压力源 D.物理性压力源 E.文化性压力源

考题 下列属于纽曼压力源分类的一种是A.生理的压力源 B.心理的压力源 C.人际间的压力源 D.文化的压力源 E.生物的压力源

考题 ( )是通过改变某些容易产生压力感的个性因素,从而减缓压力。 A.应力源导向 B.压力反应导向C.个性导向 D.个人导向

考题 压力是由紧张刺激引起的,伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。

考题 ()的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪,如愤怒、受挫感和恐惧等,但不去改变压力源本身。A、情绪指向B、问题指向C、积极D、消极

考题 ()的应对是指通过直接的行动来改变压力源,处理引起压力的事件本身,分析问题,思考解决问题的办法,最后动手解决。A、情绪指向B、问题指向C、积极D、消极

考题 压力应对的一般策略有两个方面,一个是改变压力的来源,另一个是()。A、攻击B、逃离C、改变自己D、寻找其他途径

考题 工作压力应对的CALM法则中,改变(Change)的含义是()A、改善认知,有效应对B、接纳压力源,着手改善C、合理期望,懂得放手D、管理资源,掌控生活

考题 ()是通过改变某些容易产生压力感的个性因素,从而减缓压力。A、应力源导向B、压力反应导向C、个性导向D、个人导向

考题 生活中的任何改变都有可能成为压力源。

考题 单选题应对压力的策略有两大类:改变压力源和改变自己。下列选项中,属于改变压力源的是(  )。A 依赖药物B 抽烟酗酒C 攻击D 分散注意力

考题 单选题压力应对的一般策略有两个方面,一个是改变压力的来源,另一个是()。A 攻击B 逃离C 改变自己D 寻找其他途径

考题 单选题工作压力应对的CALM法则中,改变(Change)的含义是()A 改善认知,有效应对B 接纳压力源,着手改善C 合理期望,懂得放手D 管理资源,掌控生活

考题 单选题()的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪,如愤怒、受挫感和恐惧等,但不去改变压力源本身。A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极

考题 单选题下列属于纽曼压力源分类的是(  )。A 文化的压力源B 生理的压力源C 人际间的压力源D 心理的压力源E 生物的压力源

考题 判断题生活中的任何改变都有可能成为压力源。A 对B 错