网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目:
题目内容
(请给出正确答案)
如果运动时间超过60~90分钟,可选择升糖指数较低的食物,如面包、运动饮料等。
参考答案
更多 “如果运动时间超过60~90分钟,可选择升糖指数较低的食物,如面包、运动饮料等。” 相关考题
考题
下列有关“健康糖”的说法,不正确的是:()A、果糖和阿拉伯糖就是不容易引起⾼血糖的“健康糖”B、果糖甜度高,但食用后升血糖的指数较低C、果糖代谢会产生乳酸,不能作为运动饮料料的甜味剂D、阿拉伯糖可抑制小肠中水解蔗糖的酶,从而抑制因摄入蔗糖而导致的血糖升⾼
考题
血糖生成指数(GI)是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标,它是指含50克碳水化合物的食物与相当量的葡萄糖或白面包在一定时间内(一般为2小时)体内血糖反应水平的百分比值,反映了食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力
考题
多选题升糖指数(GI)主要是对每种食物中的碳水化合物升高血糖的作用进行评价(以餐后所增加的曲线下面积来表示),它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力,下面描述正确的是?()A淀粉类食物如马铃薯、面粉、包面包等升糖指数较高B豆类食物、早餐燕麦、大部分水果的升糖指数较低C食物加工时间越长、温度越高、升糖指数呈正比上升D以上均正确
考题
单选题下列有关“健康糖”的说法,不正确的是:()A
果糖和阿拉伯糖就是不容易引起⾼血糖的“健康糖”B
果糖甜度高,但食用后升血糖的指数较低C
果糖代谢会产生乳酸,不能作为运动饮料料的甜味剂D
阿拉伯糖可抑制小肠中水解蔗糖的酶,从而抑制因摄入蔗糖而导致的血糖升⾼
考题
多选题如果运动时间短于60分钟,可选择升糖指数较高的食物,如()等。A面包B苹果C米饭D运动饮料
热门标签
最新试卷