考题
如肱二头肌使前臂旋后时，常伴有肱三头肌收缩以消除肱二头肌产生的屈肘运动，此时肱三头肌为A、原动肌B、拮抗肌C、固定肌D、协同肌E、主缩肌
考题
肱二头肌远固定的练习是()A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
考题
负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。（）A对B错
考题
以下是肱二头肌做近固定工作的练习是（）A、哑铃弯举B、杠铃弯举C、引体向上D、集中弯举
考题
坐姿交替弯举此练习发展（）。A、肱三头肌B、肱二头肌C、前臂肌群D、肱二头肌前臂肌群
考题
请找出练不到肱二头肌的选项（）A、杠铃弯举B、坐姿哑铃交替弯举C、俯坐弯举D、颈后推举
考题
负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。（）
考题
健美训练中，发展肱二头肌的有效练习是站立弯举。
考题
站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。A、股四头肌B、股二头肌C、肱三头肌D、肱二头肌
考题
肱二头肌主要练习方法有（）A、弯举B、卧推C、深蹲
考题
坐姿哑铃锤式弯举和站姿拉力器单臂反握弯举都能练到肱二头肌和肱机。
考题
杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）A、肱二头肌B、肱三头肌C、前臂肌D、后臂肌
考题
可以锻炼肱二头肌的锻炼方法是（）A、引体向上B、坐姿弯举C、立式弯举D、站立飞鸟
考题
在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A、肱二头和肱肌B、肱三头肌和肱肌C、肱三头肌和肱二头肌D、肱三头肌
考题
肱二头肌为远固定的练习是（）A、哑铃弯举B、引体向上C、集中弯举D、斜托弯举
考题
以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）A、杠铃弯举B、哑铃弯举C、集中弯举D、俯身飞鸟
考题
在做肱二头肌弯举时，向心收缩的对抗肌是（）。A、肱肌B、肱三头肌C、前臂屈肌D、腹直肌
考题
单选题坐姿交替弯举此练习发展（）。A
肱三头肌B
肱二头肌C
前臂肌群D
肱二头肌前臂肌群
考题
判断题杠铃弯举主要发展肱二头肌。A
对B
错
考题
单选题杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）A
肱二头肌B
肱三头肌C
前臂肌D
后臂肌
考题
判断题负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。（）A
对B
错
考题
判断题坐姿哑铃锤式弯举和站姿拉力器单臂反握弯举都能练到肱二头肌和肱机。A
对B
错
考题
多选题可以锻炼肱二头肌的锻炼方法是（）A引体向上B坐姿弯举C立式弯举D站立飞鸟
考题
单选题站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。A
股四头肌B
股二头肌C
肱三头肌D
肱二头肌
考题
单选题在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A
肱二头和肱肌B
肱三头肌和肱肌C
肱三头肌和肱二头肌D
肱三头肌
