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单选题
如果有出血倾向性的疾病则()参加健美操锻炼。
A

不宜

B

保持

C

加倍


参考答案

参考解析
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考题 如果是恶性肿瘤,体温增高的急性疾病,()参加健美操锻炼。A、不宜B、保持C、加倍

考题 简述健美操的锻炼价值。

考题 如果有出血倾向性的疾病则()参加健美操锻炼。A、不宜B、保持C、加倍

考题 空腹参加健美操锻炼是可取的。

考题 长期参加健美操锻炼,通过循环系统可向全身细胞提供更多的()和(),减少(),延缓血管硬化。

考题 健美操锻炼经期卫生应注意什么?

考题 简述健美操的科学锻炼方法。

考题 简述健美操锻炼的环境卫生?

考题 健美操的锻炼过程?

考题 健美操锻炼后如果自我感觉异常,则表明一定是运动量安排不当。

考题 如果是心、肺、肾、肝疾病的急性阶段,()参加健美操锻炼。A、不宜B、保持C、加倍

考题 系统的参加健美操锻炼后,体重变化可分为()个阶段。A、二B、四C、三

考题 健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。

考题 参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的()。如果是初次参加健美操锻炼,或是长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的()开始,然后再慢慢地加到(),最后再到()或()。

考题 长期参加健美操锻炼可以提高心肺功能,使心博有力,心输出量增加,从而提高全身供氧能力.

考题 在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。

考题 利用轻器械进行健美操锻炼,可以增强肌肉力量,从而弥补了徒手健美操的不足。

考题 根据健美操锻炼的目的和任务,可将其分为健身健美操和表演健美操两大类。

考题 问答题简述健美操的锻炼价值。

考题 填空题长期参加健美操锻炼,通过循环系统可向全身细胞提供更多的()和(),减少(),延缓血管硬化。

考题 填空题参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的()。如果是初次参加健美操锻炼,或是长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的()开始,然后再慢慢地加到(),最后再到()或()。

考题 单选题如果是心、肺、肾、肝疾病的急性阶段,()参加健美操锻炼。A 不宜B 保持C 加倍

考题 判断题健美操锻炼后如果自我感觉异常,则表明一定是运动量安排不当。A 对B 错

考题 单选题系统的参加健美操锻炼后,体重变化可分为()个阶段。A 二B 四C 三

考题 判断题长期参加健美操锻炼可以提高心肺功能,使心博有力,心输出量增加,从而提高全身供氧能力.A 对B 错

考题 判断题空腹参加健美操锻炼是可取的。A 对B 错

考题 单选题如果是恶性肿瘤,体温增高的急性疾病,()参加健美操锻炼。A 不宜B 保持C 加倍