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单选题
在1RM深蹲时,以下哪种呼吸方式更适合?()
A

胸式呼吸

B

腹式呼吸

C

瓦式呼吸


参考答案

参考解析
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考题 哪种方法不可以锻炼股四头肌:A.深蹲B.箭步蹲C.坐姿腿屈伸D.俯卧勾腿

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考题 以下哪个是小腿肌肉的主要锻炼方法()A、箭步蹲B、深蹲C、直腿硬拉D、站姿提踵

考题 以下哪种行为不符合社会对性别的刻板印象?()A、男性更适合出差B、女性更有事业心C、男性在性关系上更主动D、女性更适合做秘书

考题 工程师在誉天进行华为BCManagereBackup备份设计时,在需求调研中发现生产存储使用的是FusionStorage,以下哪种组网方式更适合该客户?()A、LAN-BaseB、LAN-FreeC、Server-FreeD、Server-Less

考题 以下比较合理的线性周期计划是()A、第一周深蹲10×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲3×3B、第一周卧推10×3;第二周深蹲5×3;第三周硬拉3×3C、第一周深蹲3×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲10×3

考题 在双腿蹲动作模式教学中,以下哪种辅助方式可以有效纠正重心后移的情况()A、迷你带膝关节抗阻B、脚踩弹力带C、纵背PVC杆

考题 根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()A、深蹲;剪蹲;单腿硬拉;臀桥B、深蹲;RDL;实力举;引体向上C、硬拉;剪蹲;俯卧撑划船;侧抛药球

考题 以下动作顺序安排合理的为()A、深蹲5*5高翻3*3RDL10*3B、跳箱3*5深蹲10*3剪蹲20*2C、1km跑卧推5*5划船8*4

考题 本次训练的目的是重点提高,以下合适的安排为()A、深蹲剪蹲单腿硬拉臀桥B、深蹲RDL实力举引体向上C、硬拉剪蹲俯卧撑划船单臂实力举

考题 深蹲练习是增强腿部和臀部肌肉力量的常见方式。

考题 拦快球要()。A、深蹲晚跳;B、稍蹲快跳;C、移动高跳;D、深蹲快跳。

考题 一般正面传球时,准备姿势宜采用:()A、直立B、稍蹲C、半蹲D、深蹲

考题 在把杆训练中,“一位蹲”要注意的事项包括哪项?()A、膝关节的方向可随意B、半蹲时脚跟不能离开地面C、全蹲(深蹲)动作时先抬脚跟后下蹲D、放松全脚

考题 在1RM深蹲时,以下哪种呼吸方式更适合?()A、胸式呼吸B、腹式呼吸C、瓦式呼吸

考题 以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()A、单腿硬拉B、高脚杯深蹲C、侧蹲

考题 在进行JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作时,被测试者无法完成深蹲动作,抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲,并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成,此人可能是由何种原因引起的无法深蹲?()A、踝关节灵活度受限B、髋关节灵活度受限C、膝关节灵活度受限

考题 传统力量训练如深蹲、硬拉,应使用()呼吸方式?A、腹式B、横式C、胸式

考题 以下比较合理的HIIT动作组合是()A、俯卧撑,俯卧登山,平板支撑B、深蹲,剪蹲,侧蹲C、壶铃摇摆,俯卧撑,仰卧划船

考题 一般正面传球时的准备姿势宜采用()A、直立B、稍蹲C、半蹲D、深蹲

考题 单选题根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()A 深蹲;剪蹲;单腿硬拉;臀桥B 深蹲;RDL;实力举;引体向上C 硬拉;剪蹲;俯卧撑划船;侧抛药球

考题 单选题传统力量训练如深蹲、硬拉,应使用()呼吸方式?A 腹式B 横式C 胸式

考题 单选题本次训练的目的是重点提高,以下合适的安排为()A 深蹲剪蹲单腿硬拉臀桥B 深蹲RDL实力举引体向上C 硬拉剪蹲俯卧撑划船单臂实力举

考题 单选题工程师在誉天进行华为BCManagereBackup备份设计时,在需求调研中发现生产存储使用的是FusionStorage,以下哪种组网方式更适合该客户?()A LAN-BaseB LAN-FreeC Server-FreeD Server-Less

考题 单选题以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足站立动作的评分?()A 单腿硬拉B 高脚杯深蹲C 侧蹲

考题 单选题以下比较合理的线性周期计划是()A 第一周深蹲10×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲3×3B 第一周卧推10×3;第二周深蹲5×3;第三周硬拉3×3C 第一周深蹲3×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲10×3

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