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判断题
前伸展式练习过程中要求两臂垂直于地上。
A

B


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考题 伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习

考题 蝗虫式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。()

考题 前伸展式联系过程中要求两臂垂直于地面。()

考题 伸展练习最常用的方法是()。 A、主动冲击性伸展练习B、被动冲击性伸展练习C、主动静力性伸展练习D、被动静力性伸展练习

考题 由自己完成的最安全的伸展练习方法是()A.主动冲击性伸展练习B.被动冲击性伸展练习C.主动静力性伸展练习D.被动伸展性伸展练习

考题 在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤

考题 伸展练习可以在他人的帮助下完成,这种方法叫做()A、冲击性伸展练习B、静力性伸展练习C、主动伸展练习D、被动伸展练习

考题 前伸展式练习过程中要求两臂垂直于地上。

考题 普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、()时进行。

考题 “蛙泳式”的练习目的为,稳定肩胛、伸展脊椎、强化()。

考题 下面体位姿势开始位置是俯卧地上的是()A、坐脚式B、骆驼式C、拱背升腿式D、狗伸展

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考题 对于踏板操练习前的热身准备与练习后的伸展拉伸,下面()是准确的。A、练习前的热身准备更重要B、练习后的伸展拉伸更重要C、同样重要

考题 双角式练习过程中要求上身自腰起向前弯,尽量把两臂向头的上方和后方伸展。

考题 人面狮身式练习过程中要求两臂垂直于地面,头尽量向后方昂起。

考题 蛇伸展式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。

考题 有两种伸展练习方式可以发展身体的柔韧性,一种是()伸展练习,一种是()伸展练习。

考题 伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()。A、静力性伸展练习B、被动伸展练习C、冲击性伸展练习D、主动伸展练习

考题 关于PNF伸展练习说法正确的是()A、静力等长收缩时间一般为6秒,低于6秒效果不明显B、PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群C、因为PNF伸展幅度较大效果明显,为了降低D、在PNF伸展的过程中,都要保护呼吸顺畅

考题 瑜伽的“婴儿式”的伸展动作是腹部伸展的很好的练习

考题 填空题“蛙泳式”的练习目的为,稳定肩胛、伸展脊椎、强化()。

考题 判断题蛇伸展式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。A 对B 错

考题 判断题人面狮身式练习过程中要求两臂垂直于地面,头尽量向后方昂起。A 对B 错

考题 填空题普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、()时进行。

考题 填空题有两种伸展练习方式可以发展身体的柔韧性,一种是()伸展练习,一种是()伸展练习。

考题 单选题对于踏板操练习前的热身准备与练习后的伸展拉伸,下面()是准确的。A 练习前的热身准备更重要B 练习后的伸展拉伸更重要C 同样重要

考题 判断题双角式练习过程中要求上身自腰起向前弯,尽量把两臂向头的上方和后方伸展。A 对B 错