伸展练习最常用的方法是()。 A、主动冲击性伸展练习B、被动冲击性伸展练习C、主动静力性伸展练习D、被动静力性伸展练习

题目内容（请给出正确答案）

伸展练习最常用的方法是()。

A、主动冲击性伸展练习

B、被动冲击性伸展练习

C、主动静力性伸展练习

D、被动静力性伸展练习

参考答案

考题伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习

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考题伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法叫做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习

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考题由自己完成的最安全的伸展练习方法是（）A.主动冲击性伸展练习B.被动冲击性伸展练习C.主动静力性伸展练习D.被动伸展性伸展练习

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考题 35、主动或被动的静力性伸展练习不是一种行之有效且比较流行的伸展方法。

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考题 7、肌肉酸痛的缓解方法是（）A．放弃练习B．力量练习C．长跑练习D．伸展肌肉的练习

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考题 20、伸展练习的方法有（）A．动态伸展B．静态伸展C．被动伸展D．摆振伸展

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考题主动或被动的静力性伸展练习不是一种行之有效且比较流行的伸展方法。

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考题 119、主动或被动的静力性伸展练习不是一种行之有效且比较流行的伸展方法。

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考题肩关节伸展性练习的方法有肩关节的上提、下落。

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