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饱腹和食物尚未消化时最好避免练习瑜伽。

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考题 瑜伽练习前最好排空体内废物,并事先做些简单热身练习,避免运动损伤。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 练习瑜伽时禁止穿塑体内衣练习。最好不穿文胸，可以让肺部不受限制，充分扩张吸氧。
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考题 瑜伽练习前应该多吃一些食物，保证运动的能量供应，避免能量不足。
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考题 避免（）或完全饥饿时进行练习。A、饱腹B、半空腹C、半饱腹D、相对饱腹
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考题 避免饱腹或（）时进行练习。
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考题 练习瑜伽时需不需空腹（）A、饱腹B、吃三分饱C、空腹D、吃七分饱
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考题 练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
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考题 瑜伽练习时最好是穿着（）的衣服来做。A、好看B、宽松C、单薄
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考题 练习瑜伽的时段是（）A、最有效的时间是在正餐后3小时练习B、清晨洗漱后，早餐前或工间午休，就寝前1小时也是很好的C、排尽体内毒素、废物{上完洗手间}，淋浴后片刻，在进行练习D、饱腹或事物尚未消化时
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考题 练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免（）。
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考题 如何避免瑜伽练习过程中受伤？
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考题 瑜伽练习前最好排空体内废物，并事先做些简单热身练习，避免运动损伤。
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考题 练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免交头接耳。
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考题 练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
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考题 练习瑜伽时最好的呼吸方法是（）。
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考题 问答题如何避免瑜伽练习过程中受伤？
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考题 填空题练习瑜伽时最好的呼吸方法是（）。
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考题 判断题饱腹和食物尚未消化时最好避免练习瑜伽。A 对B 错
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考题 单选题练习瑜伽时需不需空腹（）A 饱腹B 吃三分饱C 空腹D 吃七分饱
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考题 填空题练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
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考题 单选题练习瑜伽时最好是（）A 穿着宽松舒适衣服B 赤脚练习C 有瑜伽垫子D abc都是
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考题 单选题避免（）或完全饥饿时进行练习。A 饱腹B 半空腹C 半饱腹D 相对饱腹
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考题 判断题瑜伽练习前应该多吃一些食物，保证运动的能量供应，避免能量不足。A 对B 错
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考题 填空题避免饱腹或（）时进行练习。
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考题 判断题瑜伽练习前最好排空体内废物，并事先做些简单热身练习，避免运动损伤。A 对B 错
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考题 填空题练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免（）。
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