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学会化解压力有回避和远离压力来源、恰当合理地使用心理防御机制还有哪些方面()

  • A、重新评价事件或则情境
  • B、寻求支持
  • C、适当地运动和培养多种爱好
  • D、主动采取行动消除压力

参考答案

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考题 压力的心理反应主要通过应对行为和防御机制来实现。() 此题为判断题(对,错)。

考题 对心理压力的自我调节() A.要有对待压力的积极态度B.要学会分析压力的来源C.科学、合理运用减压技术D.要学会用合理的思维方式去消除不必要的压力

考题 弗洛伊德认为,心理健康的充分和必要条件是( )。 (A)发展、完善“超我”的功能 (B)合理地抑制各种本能的欲望 (C)发展出各种“防御机制” (D)合理地度过“性心理”发展各阶段

考题 人们应付心理压力或挫折有意识作出的认知和行为努力是()A、压力B、应对C、心理防御机制D、压力管理

考题 组织管理压力的方法有()。A、身心健康方案B、体育锻炼C、员工帮助计划D、心理防御机制E、参与管理

考题 个体有意识地主动地采取的以减轻焦虑、紧张和痛苦为目的的心理策略称为:()A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制

考题 个体对所承受压力而产生的一系列非特异性反应称为:()A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制

考题 个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为()A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制

考题 人们在遇到挫折时以幽默化解尴,属于心理防御机制中的()

考题 亚历山大认为,心理应激的发生时,个体应采取以下哪种应对方式( )A、回避或者逃避B、自我防御机制C、增强应对能力D、消除不合理信念E、远离社会支持

考题 为了减轻挫折造成的心理压力,个体有意或无意中运用了种种心理防御机制,及挫折防御机制。

考题 减轻工作压力的方法有:()A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适

考题 当压力太大时,则要学会主动疏导发泄,对朋友或亲人诉说,这是调节心理健康主要方法中的()A、保持乐观的心态B、减轻心理压力和负担C、克服抑郁心理

考题 学会化解压力有回避和远离压力来源、恰当合理地使用心理防御机制还有哪些方面()A、重新评价事件或则情境B、寻求支持C、适当地运动和培养多种爱好D、主动采取行动消除压力

考题 应对是压力与健康的中介机制,从对活动的指向性看,与问题定向应对相对应的是:()A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制

考题 尾矿输送有高压力输送和低压力输送,还有无压力输送、混合式输送。

考题 压力的来源有几个方面()。A、生活方面的压力B、职业和工作方面的压力C、心理方面的压力D、社会关系方面的压力

考题 专业技术人员压力应对对策:树立正确的事业观、()A、正确认识压力B、了解自己,接纳自己,改进自己C、发现他人的优点,建立良好的人家关系D、学会化解压力

考题 多选题减轻工作压力的方法有:()A学会放弃B强制休息C寻求支持D心理调适

考题 单选题个体无意识地被动地采取的以减轻焦虑、紧张和痛苦为目的的心理策略称为()A 压力反应B 压力适应C 压力应对D 心理防御机制E 心理应对机制

考题 单选题个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为()A 压力反应B 压力适应C 压力应对D 心理防御机制E 心理应对机制

考题 多选题压力的来源有几个方面()A生活方面的压力B职业和工作方面的压力C心理方面的压力D社会关系方面的压力

考题 多选题学会化解压力有回避和远离压力来源、恰当合理地使用心理防御机制还有哪些方面()。A重新评价事件或则情境B寻求支持C适当地运动和培养多种爱好D主动采取行动消除压力

考题 单选题弗洛伊德认为,心理健康发展的充分必要条件是(  )。A “自我”能很好适应环境B 合理地度过“性心理”发展的每个阶段C 合理地使用“防御机制”D 潜意识的欲望得到随时满足

考题 单选题当压力太大时,则要学会主动疏导发泄,对朋友或亲人诉说,这是调节心理健康主要方法中的()A 保持乐观的心态B 减轻心理压力和负担C 克服抑郁心理

考题 判断题为了减轻挫折造成的心理压力,个体有意或无意中运用了种种心理防御机制,及挫折防御机制。A 对B 错

考题 单选题应对是压力与健康的中介机制,从对活动的指向性看,与情绪定向应对相对应的是:()A 压力反应B 压力适应C 压力应对D 心理防御机制E 心理应对机制

考题 多选题组织管理压力的方法有()。A身心健康方案B体育锻炼C员工帮助计划D心理防御机制E参与管理