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判断题
成功的自我暗示可以提高人们对于自己的认知，同时提高自己的自信心。
A
对
B
错
参考答案
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解析：
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考题
小何想提高自己的自我认知能力,以下方法中对他提高自我认知能力最没有帮助的是( )
A.通过观察反思自己的行为B.通过阅读反思自己的行为C.只进行大量细致的观察D.通过讨论反思自己的行为
考题
对于本人自信心的培养而言，以下表述有误的是( )。A.有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、尊重和关心别人的人进行交往B.多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励C.不断总结自己失败的经验，从中汲取教训，争取下次成功D.不断提高自己各方面的能力，使自己拥有丰富的知识、技能、经验，具备良好的身体素质和心理素质
考题
对于领导者而言，对那些缺乏自信心人的自信心培养，以下表述有误的是（）。A、正确评价缺乏自信心人的实际能力，安排他去做适当的甚至稍微超出能力的工作。B、鼓励对自己能力有怀疑的人通过更多的实践而获得相应的知识从而提高自己的能力C、对缺乏自信心的人不断地给予表扬与称赞，让缺乏自信心的人，建立自信心。D、鼓励自信心较低的人借鉴他人成功的经验，利用想象力提升自信，逐步建立真实可靠的自信。
考题
职业考查能提高认知能力，因为（）。A、一般来说人对自己都是很了解的B、人们有时会低估自己的能力，但是一般不会高估自己的能力C、人们往往是根据实际数据来判断自己的能力，而不是根据自己的想法D、有时候影响人们决策的并不是自己的想法，而是别人的想法
考题
为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高自信心，哪些方法对培养自信心无效？（）A、关注自己的优点B、积极地自我心理暗示C、学会奖赏自己D、对自己说：“这么难，我可做不到！”
考题
（）认为情绪是人和环境相互作用的产物。在情绪活动中，人们不仅接受环境中的刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对于刺激的反应。 A、评定——兴奋理论B、两因素情绪理论C、认知——评价理论D、情绪认知——信息理论
考题
单选题（）认为情绪是人和环境相互作用的产物。在情绪活动中，人们不仅接受环境中的刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对于刺激的反应。A
评定——兴奋理论B
两因素情绪理论C
认知——评价理论D
情绪认知——信息理论
考题
单选题下列提高自我效能感的方法不正确的是（）。A
开始锻炼时，设置简单任务和较低目标，通过努力获得成功，然后再把目标逐渐提高，并再次获得成功B
寻找技术或能力比自己强的他人作为榜样，并想到只要努力，自己同样可以活的成功C
通过锻炼使得自己的生理保持良好的状态，使自己感觉有能力，有成就感D
单独进行锻炼，排斥他人的鼓励和老师的帮助，凭自己意愿去锻炼
考题
单选题对于领导者而言，对那些缺乏自信心人的自信心培养，以下表述有误的是（）。A
正确评价缺乏自信心人的实际能力，安排他去做适当的甚至稍微超出能力的工作。B
鼓励对自己能力有怀疑的人通过更多的实践而获得相应的知识从而提高自己的能力C
对缺乏自信心的人不断地给予表扬与称赞，让缺乏自信心的人，建立自信心。D
鼓励自信心较低的人借鉴他人成功的经验，利用想象力提升自信，逐步建立真实可靠的自信。
考题
单选题为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高自信心，哪些方法对培养自信心无效？（）A
关注自己的优点B
积极地自我心理暗示C
学会奖赏自己D
对自己说：“这么难，我可做不到！”
考题
单选题当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（）A
强化B
积极的自我暗示C
精神防御机制D
自我安慰
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