2020年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2020-01-15)

发布时间：2020-01-15

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、以下关于“风险”的叙述错误的是（）。【单选题】

A.风险是人们在生活中经历的一种状况

B.风险是用来描述结果不确定的状况

C.风险是可以预期的已知结果

D.当实际结果与预期结果存在差异的时候， 风险就产生了

E.生活本身是充满风险的

正确答案:C

答案解析:以下关于“风险”的叙述错误的是：风险是可以预期的已知结果。

2、空腹血浆葡萄糖水平（FPG）为静脉血浆葡萄糖水平，在检测时要求空腹即至少（）内无任何热量摄人。【单选题】

A.6小时

B.

C.10小时

D.12小时

正确答案:B

答案解析:空腹血浆葡萄糖水平（FPG）为静脉血浆葡萄糖水平，在检测时要求空腹即至少8小时内无任何热量摄人。

3、键康教育计划设计原则包括（）。【多选题】

A.目标原则

B.前瞻性原则

C.弹性原则

D.准确性原则

E.参与性原则

正确答案:A、B、C、E

答案解析:健康教育计划设计原则目标原则、前瞻性原则、弹性原则和参与性原则。

4、对敏感问题善于听出话外音，以扑捉真实的信息，属于（）。【单选题】

A.观察技巧

B.说话技巧

C.倾听技巧

D.提问技巧

正确答案:A

答案解析:对敏感问题善于听出话外音，以扑捉真实的信息，属于观察技巧。

5、体重75Kg，每小时4km的速度快走30分钟，则他的能量消耗为（）。【单选题】

A.113

B.175

C.153

D.128

正确答案:A

答案解析:体重75Kg，每小时4km的速度快走30分钟，则他的能量消耗为113。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为（ ）。

A.单纯性肥胖
B.复杂性肥胖
C.重症肥胖
D.中度肥胖
E.轻微肥胖
答案：A,C
解析：
根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。
下列关于身体活动中的反应叙述正确的有（）。


A.人体承受体力负荷时，心血管、呼吸、神经肌肉骨髓关节系统和有关的代谢过程等都会发生反应性的变化
B.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关
C.通过测量和分析这些变化，了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度，并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的能性
D.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等某种因素有关
E.对于发生运动伤害的高危个体，如果在日常活动水平上再增加运动量时，需要了解和观察运动反应情况，一旦活动中出现不适症状，就要及时调整
答案：A,B,C,E
解析：
人体承受体力负荷时，心血管、呼吸、神经肌肉骨髓关节系统和有关的代谢过程等都会发生反应性的变化。这些变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关。应通过测量和分析这些变化，了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度，并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的能性。

对于发生运动伤害的高危个体（如曾发生过心血管急性事件的人），如果在日常活动水平上再增加运动量时，需要了解和观察运动反应情况，一旦活动中出现不适症状，就要及时调整。
一、某健康管理机构接诊1位女性授权者，40岁，汉族，公司经理硕士，身高160cm，体重66kg，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生，该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。
第2问健康管理师询问该女士每天工作、生活、交通过程，以及会朋友时保持坐着所花费的时间，是想了解其。

A.动态习惯
B.静态习惯
C.工作时的身体活动
D.交通时的身体活动
E.娱乐性身体活动
答案：A
解析：
身体活动按日常活动分类：职业性身体活动、交通往来身体活动、家务性身体活动、运动锻炼身体活动。职业性身体活动常指有劳动收入(工资)的活动包括家政服务等职业行为。综上，动态行为涵盖了全部活动分类。静态行为是指坐躺姿势的阅读、看电视、使用手机、电脑等电子产品的活动。
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：提示
第7问：与刘先生进行面对面交流时应掌握的沟通技巧包括

A.注意他的反馈
B.说话的技巧
C.提问的技巧
D.经常打断对方的讲话
E.应用体态语言
F.观察他的反应
G.倾听的技巧
答案：A,B,C,E,F,G
解析：
在倾听技巧里要求不要轻易打断对方的讲话，耐心地等对方讲完。

声明：本文内容由互联网用户自发贡献自行上传，本网站不拥有所有权，未作人工编辑处理，也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容，欢迎发送邮件至：contact@51tk.com 进行举报，并提供相关证据，工作人员会在5个工作日内联系你，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

站内搜索
热门标签