2021年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2021-08-10)

发布时间：2021-08-10

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、烟草中己知常见的有害物质有（  ）。【多选题】

A.—氧化碳

B.焦油

C.—氧化氮

D.尼古丁

E.二氧化硫

正确答案:A、B、D

答案解析:烟草中己知常见的有害物质有—氧化碳、焦油、尼古丁。

2、（  ）是高血压的危险因素。【多选题】

A.超重肥胖

B.饮酒

C.高钠膳食

D.低钾膳食

E.肥胖

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压的危险因素包括：高钠、低钾膳食；超重和肥胖；饮酒、其他危险因素。

3、戒烟的认识哪项不正确（  ）。【单选题】

A.复吸现象很常见

B.偶尔复吸不必紧张

C.一旦复吸说明戒烟失败

D.连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功

正确答案:C

答案解析:对戒烟的认识一旦复吸说明戒烟失败不正确。

4、提问者把重要人物、团体或自己的观点加在 问话里，有暗示或诱导对方做出答案的问题属于（）。【单选题】

A.封闭型问题

B.开放型问题

C.倾向型问题

D.试探型问题

正确答案:C

答案解析:倾向型问题：提问者提出的表达了自己的倾向，给对方以暗示和诱导的问题。选项C正确。

5、关于肥胖干预行为疗法，下列说法正确的是（）。【多选题】

A.建立节食意识，每餐不过饱

B.按计划用量，进餐前将食物按计划分类，自我限制进食量，使毎餐达到七分饱

C.制定减肥目标，要具体可行

D.制定減肥计划，医疗保徤人员决定即可

E.对于自我检测记录，某些患者可能感到繁琐，但非常有用

正确答案:A、B、C、E

答案解析:关于肥胖干预行为疗法，说法正确的是：建立节食意识，每餐不过饱；按计划用量，进餐前将食物按计划分类，自我限制进食量，使毎餐达到七分饱；制定减肥目标，要具体可行；对于自我检测记录，某些患者可能感到繁琐，但非常有用。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
下列关于千步当量描述正确的是（ ）

A.一个千步当量等于4km／h中速步行10分钟的活动量
B.一个千步当量等于8km／h跑步8分钟的活动量
C.一个千步当量等于16km／h骑自行车10分钟的活动量
D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服10分钟的活动量
E.一个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量
答案：A,D
解析：
高血压收缩压和舒张压的诊断标准( )

A.收缩压120mmHG，舒张压90mmHG
B.收缩压140mmHG，舒张压90mmHG
C.收缩压120mmHG，舒张压80mmHG
D.收缩压140mmHG，舒张压80mmHG
E.收缩压160mmHG，舒张压90mmHG
答案：B
解析：
加速仪可以收集的信息包括( )

A. 监测运动呼吸频率
B. 计算步行或跑步的运动量
C. 监测运动中的心率
D. 动作强度
E. 折算总的运动量
答案：B,D,E
解析：
心率表可以用来监测运动中的心率，辅助控制运动强度；记步器和加速仪可用于帮助计算步行或跑歩的运动量，但记步器只能单纯记录步数，而加速仪可同时收集动作强度的信息、根据移动的加速度折算出总的运动量。

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