2021年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2021-07-30)

发布时间：2021-07-30

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2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、慢性病的重要危险因素是（）。【多选题】

A.吸烟

B.高血脂

C.超重及肥胖

D.缺乏体力活动

E.蔬菜水果摄入不足

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:世界卫生组织《2002年世界卫生报告》指出高血压、高血脂、超重及肥胖、缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入量不足以及吸烟，是引起慢性病的重要危险因素。而这些危险因素都和人们的生活方式密切相关。选项ABCDE正确。

2、一项针对某社区人群的健康教育，下列是认知目标的是（）。【单选题】

A.使项目地区75%的成年人能做到毎年测量1次血压

B.在项.目执行3年后，使项目地区成高血压患者的血压控制率达80%

C.使项目地区90%的高血压患者能遵从医嘱服药

D.是项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平

正确答案:D

答案解析:认知目标：在项目执行3年后1.使项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平。2.使项目地区85%的成年人相信改变高危行为有助于控制血压。3.使项目地区85%的成年人掌握策略血压的技术。选项D正确。

3、停止吸烟48小时机体发生变化不包括（  ）。【单选题】

A.神经末端再生

B.手脚血液循环得到改善

C.嗅觉、味觉能力钥显改变

D.肺活量开始增加

正确答案:D

答案解析:停止吸烟48小时机体发生变化不包括肺活量开始增加。

4、健康饮食的目标是（）。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、 低钠和低糖膳食。【多选题】

A.保持恒定理想体重

B.预防疾病

C.增强身体素质

D.摄入充足、平衡的各种营养素

正确答案:A、B、D

答案解析:健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病、摄入充足、平衡的各种营养素。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、低胆固醇、低盐、 低钠和低糖膳食。选项ABD正确。

5、下列对血压都有影响除了（）。【单选题】

A.环境

B.情绪

C.药物

D.血糖

正确答案:D

答案解析:血压一般使用血压计测量，血压计以大气压为基数。由于环境、情绪、药物、体位等对血压都有影响。选项D错误。

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下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。

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