2021年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2021-05-05)

发布时间：2021-05-05

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~ 15%、（）和20%~30%左右。【单选题】

A.35%~45%

B.40%~50%

C.50%~60%

D.50%~65%

正确答案:D

答案解析:在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。

2、高血压患者的有氧运动宜每周（），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。【单选题】

A.10天

B.3~5天

C.2周

D.5~7天

正确答案:D

答案解析:高血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

3、高血压第三级预防的措施包括（  ）。【多选题】

A.随访

B.健康教育

C.规范化药物治疗

D.筛检

E.监测血压

正确答案:A、B、C、E

答案解析:高血压第三级预防的措施包括随访、健康教育、规范化药物治疗、监测血压。

4、健康信息的保存包括计算录人后的数据库文件的存档和调査问卷文件的保管和存放。其中（）是调查问卷的保存原则。【多选题】

A.保证信息档案的完整

B.保证信息档案的安全

C.保证信息档案方便查阅

D.保证信息档案的时效

正确答案:A、B、C

答案解析:调查问卷的保存：保存原则要保证信息档案的完整、安全、方便查阅。选项ABC正确。

5、肥胖的营养干预不包括（  ）。【单选题】

A.鼓励摄入低能量

B.鼓励摄入低脂防

C.鼓励摄入低蛋白

D.鼓励摄入适量维生素和撖觉元素

正确答案:C

答案解析:肥胖的营养干预不包括鼓励摄入低蛋白。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。

某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直(结)肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。

健康信念模式中，是否釆纳有利于健康行为的最里要的影响因素是( )
A.知识
B.感知
C.同伴影响
D.大众媒介
答案：B
解析：
危害人类健康的疾病有哪些（）。

A.心脏病
B.糖尿病
C.高血压
D.高血脂
E.恶性肿瘤
答案：A,B,C,D,E
解析：
危害人类健康的疾病是重大与新发传染性疾病、心脏病、恶性肿瘤、糖尿病、高血压、高血脂等慢性非传染性疾病。
强迫症的特点是（）。

A.有意识的自我强迫和自我反强迫的同时存在两者尖锐冲突时患者焦虑和痛苦
B.强迫自己待在家里不敢出门儿
C.总是被一种莫名其妙的害怕紧张恐惧所困扰
D.不敢去公共场合
E.害怕自己的行为会带来羞辱
答案：A
解析：
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
食物中长期缺乏维生素B1易引起

A.阴囊炎
B.癫皮病
C.败血病
D.脚气病
E.蛋白质热能营养不良
答案：D
解析：
食物中长期缺乏维生素B1易引起脚气病，是常见的营养素缺乏病之一。若以神经系统表现为主称干性脚气病，以心力衰竭表现为主则称湿性脚气病。前者表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍，肌力下降，部分病例发生足垂症及趾垂症，行走时呈跨阈步态等。后者表现为软弱、疲劳、心悸、气急等。

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