2020年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2020-03-22)

发布时间：2020-03-22

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、在某些个体中，减少食盐的摄入量获得的降压效果不明显（）。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:A

答案解析:

2、高血压的自我管理不包括（）。【单选题】

A.对自己血压监测的能力

B.对自己血压评估的能力

C.对临床副作用了解

D.对医疗花费的统计

正确答案:D

答案解析:高血压的自我管理不包括对医疗花费的统计。

3、我国成人正常血压的标准是（）。【单选题】

A.收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg

B.120mmHg<收缩压 <140mmHg

C.80mmHg<舒张压<90mmHg

D.收缩压<140mmHg和/或舒张压<90mmHg

正确答案:A

答案解析:我国成人正常血压的标准是收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。

4、下面关于世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准，表述错误的是（）。【多选题】

A.体质指数在25.0~ 29.9kg/㎡为轻微肥胖，BMI30 ~ 34.9kg/㎡为肥胖，BMI35 ~ 39.9kg / ㎡为肥胖2级

B.体质指数在25.0 ~ 29.9kg/㎡为超重，BMII35 ~ 39.9kg/㎡为肥胖，≥30kg / ㎡为肥胖2级

C.体质指数在25.0~29. 9kg/ ㎡为超重，≥30kg/㎡为肥胖，BMI35 ~ 39.9kg /㎡为肥胖2级

D.体质指数在25.0~29. 9kg /㎡为轻微肥胖，≥30kg /㎡为肥胖，BMI≥40kg /㎡为肥胖2级

E.体质指数在25.0~29. 9kg/㎡为超重，BMI35~39. 9kg /㎡为肥胖，BMI≥40kg /㎡为肥胖2级

正确答案:A、B、D、E

答案解析:以体质指数为肥胖程度的分类指标时：世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准:体质指数在25. 0~29. 9kg /㎡为超重，≥30kg /㎡为肥胖，BMI30~ 34.9kg /㎡为肥胖1级，BMI35~39. 9kg /㎡为肥胖2级，BMI≥40kg /㎡为肥胖3级。

5、将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为（）。【单选题】

A.预估分值

B.相对分值

C.绝对分值

D.目标分值

正确答案:D

答案解析:将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为目标分值。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
健康教育计划的（）是用来评估健康教育/健康促进项目导致的目标人群健康相关行为及其影响因素的变化。

A.效果评价
B.过程评价
C.结局评价
D.效应评价
答案：D
解析：
在健康教育中，效应评价用来评估健康教育/健康促进项目导致的目标人群健康相关行为及其影响因素的变化。与健康结局相比，健康相关行为的影响因素及行为本身较早发生改变，故效应评价又称为近中期效果评价。


下列几个选项的表述，正确的是

A.健康教育计划设计原则目标原则、前瞻性原则、弹性原则和准确性原则
B.健康教育计划的具体目标需要包含具体的、量化的、可测量的指标
C.教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能
D.环境策略的作用对象是物质环境、条件，其目的是使人们采纳健康行为的意愿得以实现
答案：B,C,D
解析：
选项A错误，健康教育计划设计原则目标原则、前瞻性原则、弹性原则和参与性原则。
冠心病心绞痛与心肌梗死时胸痛的主要鉴别点是（ ）。

A. 疼痛的时续时间及对含服硝酸甘油的反应不同
B. 疼痛的放射部位不同
C. 疼痛的性质不同
D. 疼痛的部位不同
E. 疼痛时是否伴有恶心
答案：A
解析：
P76；1）冠心病心绞痛部位是胸骨上中段后方；发作时有压迫、紧缩或发闷，有时有窒息和濒死感，疼痛可轻可重，重者伴有焦虑冷汗，且发作时患者不自觉停止原来的活动，直至症状缓解；疼痛出现后，常逐渐加重，1-5分钟而自行缓解，偶尔长达15分钟，休息或舌下含化硝酸甘油而缓解。
2）心肌梗死突出的症状为胸痛，疼痛较心绞痛更剧烈，呈压榨性或绞窄性，难以忍受，患者有濒死感，烦躁不安；部位及放射部位与心绞痛相同，持续时间持久，多在半小时至几个小时或更长，休息和含化硝酸甘油不能缓解，常需要使用麻醉性镇痛剂。急性心肌梗死的诊断根据典型的临床表现、特征性心电图改变和血清酶学的升高，一般并不困难。
在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是（）。

A. 蛋白质
B. 碳水化合物
C. 膳食纤维
D. 维生素
答案：C
解析：
P140-141（营养学基础）；1）膳食纤维在肠道易被细菌酵解，其中可溶性膳食纤维可完全被细菌所酵解，而不溶性膳食纤维则不易被酵解。酵解后产生的短链脂肪酸如乙酯酸、丙酯酸和丁醋酸均可作为肠道细胞和细菌的能量来源。
2）膳食纤维有很强的吸水能力或结合水的能力，可增加胃内容物容积而增加饱腹感，从而减少摄入的食物和能量，有利于控制体重，防止肥胖。此外，食物膳食纤维还有防止习惯性便秘，预防食道裂孔疝、痔疮等作用。

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