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多选题
压力反应导向的心理训练方法有（　）。
A

放松训练

B

生物反馈训练

C

自生训练

D

冥想

E

高压训练

参考答案

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考题 压力的特点有()。 A、压力是个体对某个事件的反应B、压力会不时地发生改变C、压力会影响个体的心理健康D、压力的知觉和效应是会累积的
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考题 从生理角度进行压力反应导向管理的措施有（ ）。 A.冥想 B.认知评价 C.生物反馈训练 D.放松训练 E.寻求心理咨询师支持
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考题 关于个体水平上的压力管理策略说法不正确的是()。A.压力源导向 B.压力行为导向 C.压力反应导向 D.个性导向
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考题 ( )是通过改变某些容易产生压力感的个性因素，从而减缓压力。 A.应力源导向 B.压力反应导向C.个性导向 D.个人导向
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考题 时间管理原则属于（ ）的压力管理策略。A.压力源导向 B.压力反应导向 C.环境导向 D.个性导向
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考题 个体对所承受压力而产生的一系列非特异性反应称为：（）A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制
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考题 压力反应一般分为生理反应和心理反应两大类，其中心理反应包括认知反应、（）、（）
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考题 时间管理原则属于（）的压力管理策略。A、压力源导向B、压力反应导向C、环境导向D、个性导向
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考题 压力反应导向的心理训练方法有（　）。A、放松训练B、生物反馈训练C、自生训练D、冥想E、高压训练
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考题 压力反应导向的管理主要从（）入手。A、生理B、情感C、身体D、认知E、环境
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考题 人们面临压力时会产生一系列压力反应通常表现在（）。A、心理反应B、生理反应C、行为反应D、行动反应E、控制反应
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考题 流化床反应器的流化气速速是通过（）来控制。A、反应器压力B、导向叶片C、气相组成D、反应活性
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考题 压力的特征有（）A、生理上的反应B、心理上的反应C、精神上的反应D、行为上的反映
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考题 克服心理障碍的心理训练方法有哪些？
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考题 在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。A、放松训练B、生物反馈训练C、自生训练D、冥想E、练太极拳
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考题 1.个体水平压力管理的主要策略不包括（　）。A、压力源导B、压力反应岛C、压力思维导D、个人导向
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考题 （）是通过改变某些容易产生压力感的个性因素，从而减缓压力。A、应力源导向B、压力反应导向C、个性导向D、个人导向
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考题 常用的心理训练方法有讲授法，灾害现场模拟训练，政治思想和条令条例教育等。（）
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考题 多选题压力反应导向中的心理训练方法有（　　）。A放松训练B生物反馈训练C自生训练D冥想E高压训练
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考题 单选题（）是通过改变某些容易产生压力感的个性因素，从而减缓压力。A 应力源导向B 压力反应导向C 个性导向D 个人导向
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考题 单选题时间管理原则属于（）的压力管理策略。A 压力源导向B 压力反应导向C 环境导向D 个性导向
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考题 多选题在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。A放松训练B生物反馈训练C自生训练D冥想E练太极拳
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考题 单选题1.个体水平压力管理的主要策略不包括（　）。A 压力源导B 压力反应岛C 压力思维导D 个人导向
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考题 单选题个体水平压力管理的主要策略不包括（　　）。A 压力源导向B 压力反应导向C 压力思维导向D 个性导向
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考题 问答题克服心理障碍的心理训练方法有哪些？
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考题 填空题压力反应一般分为生理反应和心理反应两大类，其中心理反应包括认知反应、（）、（）
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考题 单选题个体对所承受压力而产生的一系列非特异性反应称为：（）A 压力反应B 压力适应C 压力应对D 心理防御机制E 心理应对机制
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