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多选题
发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的（）
A

强度

B

负荷数量

C

间歇时间

D

练习方式

E

重复次数和组数

参考答案

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考题 大班幼儿体育游戏活动的重点及难点是：提高动作的技能技巧和全面增强幼儿的速度、力量、耐力、平衡、协调、柔韧、灵敏等身体素质，尤其是要发展幼儿的（）；利用各种综合练习和专门的身体素质练习来更好地发展幼儿的综合体能。其中，“助跑跳高”和投掷中的“投准练习”是动作练习的难点。A、智能B、体能C、艺术性D、美感
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考题 儿少运动员进行力量素质练习时应注意的问题？
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考题 发展柔韧素质的常用方法是：（）。A、静力性拉伸练习B、动力性拉伸练习C、被动性拉伸练习D、摆动练习
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考题 良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性，牵伸练习能显著发展柔韧素质，目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有（）牵伸、（）牵伸和（）牵伸。
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考题 做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。
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考题 发展运动员力量素质的基本方法是（）。A、“z”字形跑B、“8”字形跑C、“米”字形跑D、负重练习
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考题 为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。
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考题 （）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A、发展耐力素质B、发展灵敏素质C、发展柔韧素质D、发展速度素质
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考题 判断题为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。A 对B 错
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考题 填空题良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性，牵伸练习能显著发展柔韧素质，目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有（）牵伸、（）牵伸和（）牵伸。
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考题 问答题儿少运动员进行力量素质练习时应注意的问题？
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