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请说出起跳击打高远球时的脚下交换起跳动作的关键要领是什么？

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考题 正手击打高远球的技术要点是什么?
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考题 决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是()。 A.起跳的爆发力量B.起跳的蹬地角度C.起跳的动作速度D.起跳后人体腾起的初速度
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考题 拦网时，拦快球的起跳时间可以和扣球队员同时起跳或提前起跳。()
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考题 拉高球时，应根据()来确定拦网的起跳时间。A、二传球的高低B、二传球的远近C、扣球人的起跳时间D、扣球人的动作特点
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考题 排球扣球动作技术结构中的关键环节是（ ）。A.助跑 B.起跳 C.挥臂击球 D.落地
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考题 跳远技术的教学难点是（）。A.助跑与起跳的衔接 B.助跑 C.起跳后的空中动作 D.起跳
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考题 不属于正手扣杀直线球与正手高远球的主要区别的是（）A、起跳后身体反弓后仰B、收腹用力C、手腕下压D、右脚起跳
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考题 跳台滑雪的一跳由助滑、起跳、空中飞行、着陆、停止等几个动作组成，其中最为关键的是（）A、助滑B、起跳C、空中飞行D、着陆
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考题 拦网技术教学，先学手型、伸臂、原地起跳；再学移动、助跑、起跳，再教完整的拦网技术动作。
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考题 掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是（）A、助跑时保持匀速，身体重心较低B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C、腾空后展览下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体D、落地时小腿前伸，使身体重心迅速移过落点
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考题 下列对上板起跳技术错误的是（）。A、快速上板B、起跳时脚超过肩C、起跳时领臂D、起跳时上体前倾
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考题 开合跳的动作要领：分腿跳时两腿自然外开，小于肩宽，膝关节沿脚尖方向弯曲，起跳落地控制有力，踝关节有缓冲动作。
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考题 高冲击步伐动作主要包括迈步起跳、两脚起跳、单腿起跳、后踢腿跑四大类。
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考题 拦快球时起跳动作要做到：（）。A、下蹲幅度小，起跳慢B、下蹲幅度小，起跳快C、下蹲幅度大，起跳慢D、下蹲幅度大，起跳快
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考题 在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。
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考题 跳跃动作由以下哪几个基本动作组成（）A、下蹲、蹬腿、起跳、腾飞、着地B、下蹲、蹬腿、起跳、蜷身、着地C、蹬腿、起跳、蜷身、着地D、蹬腿、下蹲、起跳、蜷身、着地
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考题 问答题跳远起跳蹬伸动作结束时的技术要求是什么？
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考题 单选题拦快球时起跳动作要做到：（）。A 下蹲幅度小，起跳慢B 下蹲幅度小，起跳快C 下蹲幅度大，起跳慢D 下蹲幅度大，起跳快
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考题 单选题不属于正手扣杀直线球与正手高远球的主要区别的是（）A 起跳后身体反弓后仰B 收腹用力C 手腕下压D 右脚起跳
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考题 单选题掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是（）A 助跑时保持匀速，身体重心较低B 起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C 腾空后展览下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体D 落地时小腿前伸，使身体重心迅速移过落点
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考题 判断题开合跳的动作要领：分腿跳时两腿自然外开，小于肩宽，膝关节沿脚尖方向弯曲，起跳落地控制有力，踝关节有缓冲动作。A 对B 错
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考题 填空题助跑的最后几步，是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作，能够影响起跳前的（）、踏板的（）和起跳动作的（）。
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考题 单选题下面关于转体角度计算的论述，不正确的是（）。A 凡跳跃动作转体接跌雀地龙叉落地，均以起跳时起跳腿（原地起跳以转体方向异侧腿为准）脚尖与脚跟连线的延长线和落地时左腿（右）腿的轴线的延长线的夹角来计算转体度数B 跳跃动作转体双脚落地，以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算专题度数C 跳跃动作转体单脚落地，均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算专题度数D 跳跃动作转体落地接马步、跌竖叉，以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算专题度数
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考题 单选题跳跃技术的关键部分是（）A 助跑阶段B 起跳阶段C 助跑和起跳阶段
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考题 判断题在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。A 对B 错
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考题 填空题跳远起跳蹬伸时的“突停”动作不仅能起（）的作用，而且能减小（）的压力，增加起跳腾起的（）。
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考题 单选题下列对上板起跳技术错误的是（）。A 快速上板B 起跳时脚超过肩C 起跳时领臂D 起跳时上体前倾
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考题 判断题高冲击步伐动作主要包括迈步起跳、两脚起跳、单腿起跳、后踢腿跑四大类。A 对B 错
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