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在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。
参考答案
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考题
拦网教学，强调垂直上跳，起跳后含胸微收腹，保持身体平衡和稳定，多做网前快速移动起跳拦网，主要纠正拦网时（）。A、起跳时间过早或过晚；B、手臂扑打，造成触网；C、手触球网或脚过中线犯规D、身体没有垂直上跳
考题
掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是（）A、助跑时保持匀速，身体重心较低B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C、腾空后展览下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体D、落地时小腿前伸，使身体重心迅速移过落点
考题
单选题拦网教学，强调垂直上跳，起跳后含胸微收腹，保持身体平衡和稳定，多做网前快速移动起跳拦网，主要纠正拦网时（）。A
起跳时间过早或过晚；B
手臂扑打，造成触网；C
手触球网或脚过中线犯规D
身体没有垂直上跳
考题
单选题掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是（）A
助跑时保持匀速，身体重心较低B
起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C
腾空后展览下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体D
落地时小腿前伸，使身体重心迅速移过落点
考题
单选题在跳跃运动中，助跑和起跳之间的正确关系应该是：（）A
助跑速度越快，起跳时对运动员腿部的起跳能力要求就越高；B
助跑速度越快，起跳的初速度越大，应尽量用个人的极限速度进行助跑；C
助跑速度越快，起跳的腾起角就越大；
考题
单选题跳马运动中强调快速助跑的目的是（）A
使身体获得转动惯量，以便转换成身体所需要的动量矩B
使身体获得更大的线动量，以便转换成身体所需要的动量矩C
使身体获得的转动惯量，以便转换成身体所需要的线动量D
使身体获得的线动量，以便转换成身体所需要的转动惯量
考题
判断题在起跳力的作用下身体运动状态的变化主要表现于身体在水平方速度的加。A
对B
错
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