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开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。


参考答案

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考题 稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落于右脚,稍息过久。不可换脚。

考题 稍息的动作要领,正确的是()。A、左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚B、左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚C、左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于左脚D、右脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚

考题 做分腿半蹲时,下面哪一点是错误的()?A、脚尖自然外开B、膝关节向着脚尖的方向弯屈C、臀部垂直向下

考题 “开合跳”中,分腿屈膝蹲时,髋部、脚尖要()。A、外开B、朝前C、内合

考题 健美操的七个基本步伐包括:踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。

考题 ()是指并腿跳至开立,分腿跳至并立。A、开合跳B、弹踢跳C、并腿跳

考题 属于低冲击力的动作是()。A、垫上动作B、迈步吸腿C、开合跳D、水中动作

考题 健美操的基本步伐:踏步、弓步、吸腿跳、开合跳、跑跳、踢腿、弹踢腿。

考题 踏步、吸腿跳、后踢腿跳、开合跳、弹踢腿跳、弓步跳、后踢腿跑是竞技健美操规则规定的7个基本步法

考题 下列哪些动作不属于跑步类动作()。A、弓步跳B、弓步C、开合跳

考题 健美操跑跳类动作有()。A、踢腿跳B、弓步跳C、开合跳

考题 后踢腿跑、弓步跳、开合跳是高冲击力动作。

考题 开合跳和小马跳属于低冲击力动作。

考题 踢腿跳的动作要领:一腿加速前踢至一定高度时,膝关节伸直,收腹立腰,脚面勾紧。

考题 健美操的基本步伐中高冲击力动作有:跑、()、开合跳、弹踢腿跳和点跳。

考题 ()的动作要领:一腿屈膝,脚尖与膝盖垂直,另一腿伸直,重心落在两腿之间。

考题 多选题健美操跑跳类动作有()。A踢腿跳B弓步跳C开合跳

考题 填空题()的动作要领:一腿屈膝,脚尖与膝盖垂直,另一腿伸直,重心落在两腿之间。

考题 单选题下列哪些动作不属于跑步类动作()。A 弓步跳B 弓步C 开合跳

考题 单选题“开合跳”中,分腿屈膝蹲时,髋部、脚尖要()。A 外开B 朝前C 内合

考题 判断题开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。A 对B 错

考题 单选题以下马步动作要领错误的是()。A 两脚平行开立,脚尖向外B 两腿屈膝半蹲,膝不超过脚尖C 大腿接近水平D 全脚着地,身体重心在两腿之间

考题 单选题()是指并腿跳至开立,分腿跳至并立。A 开合跳B 弹踢跳C 并腿跳

考题 单选题做分腿半蹲时,下面哪一点是错误的()?A 脚尖自然外开B 膝关节向着脚尖的方向弯屈C 臀部垂直向下

考题 单选题高冲击步伐指:()。A 跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、摆腿和踢腿B 跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、弹踢腿跳和点跳C 跑、双腿跳、开合跳、并步跳、弹动、、弹踢腿跳和点跳

考题 判断题健美操的七个基本步伐包括:踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。A 对B 错

考题 单选题属于低冲击力的动作是()。A 垫上动作B 迈步吸腿C 开合跳D 水中动作