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【多选题】有氧训练运动处方的内容包括
A.运动方式
B.强度
C.时间
D.频率
E.血压监控
参考答案和解析
运动方式;强度;时间;频率
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考题
有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
考题
单选题患者女,60岁。反复咳嗽、咳痰1年余。双肺听诊呼吸音粗,可闻及少量湿啰音。对该患者行有氧训练,其处方基本内容不包括( )。A
运动环境B
运动方式C
运动强度D
运动时间E
运动频率
考题
多选题以下哪些是运动处方的基本内容?( )A有氧运动B肌肉力量练习和柔韧性活动C强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练D有氧运动一般强调中等强度E有氧运动一般强调高强度
考题
单选题有氧训练运动处方制定程序内容错误的是()A
确定训练频率或每周锻炼次数B
确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C
将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D
将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E
根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
考题
多选题运动处方按照其应用的对象和目的可分为()A健身运动处方B竞技比赛运动处方C竞技训练运动处方D康复性运动处方
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