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1、（）是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。

A．柔韧素质

B．灵敏素质

C．速度素质

D．耐力素质

参考答案和解析
肌肉、肌腱、韧带
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考题 挛缩是指A、关节本身、肌肉和软组织病变引起关节的被动活动范围受限B、关节本身、肌肉和软组织病变引起关节的主动活动范围受限C、软骨、肌腱及韧带病变引起关节的主动活动范围受限D、软骨、肌腱及韧带病变引起关节的被动活动范围受限E、肌肉、肌腱及关节病变引起关节的主动活动范围受限
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考题 挛缩指的是( )。A、关节本身、肌肉和软组织病变引起关节的被动活动范围受限B、关节本身、肌肉和软组织病变引起关节的主动活动范围受限C、软骨、肌腱及韧带病变引起关节的主动活动范围受限D、软骨、肌腱及韧带病变引起关节的被动活动范围受限E、肌肉、肌腱及关节病变引起关节的主动活动范围受限
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考题 人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为( )。 A.灵敏素质B.反应素质C.柔韧素质D.灵敏素质
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考题 柔韧性是指人体——的最大活动幅度或范围A.关节B.肌肉C.韧带D.肌腱
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考题 柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：()。A、臂夹棍转体B、坐位体前屈C、持棍转动肩D、双手背勾
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考题 各关节活动的幅度，肌肉和韧带的伸展能力，为（）。A、力素素质B、柔韧素质C、协调性D、其它
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考题 柔韧性是指人体（）的最大活动幅度或范围A、关节B、肌肉C、韧带D、肌腱
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考题 柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
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考题 柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是（）A、提高神经、肌肉的兴奋度B、减少肌肉的粘滞性C、提高髋关节韧带、肌肉、肌腱以及其它组织的弹性与伸展能力D、防止运动损伤
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考题 软组织包括皮肤、皮下组织、肌肉、（）等。A、关节、肌腱B、韧带、肌腱C、骨和韧带D、关节韧带、肌腱
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考题 柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A、机体各关节活动的幅度B、肌肉韧带的伸展能力C、力量的大小D、动作的优美程度
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考题 人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A、身体素质B、伸展性C、柔韧性D、关节活动度
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考题 柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。
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考题 软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。
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考题 人体各关节活动幅度的大小受到（）等软组织的伸展性和弹性的影响。A、髋关节肌肉B、肌腱C、韧带D、纤维组织
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考题 单选题运动员各关节活动的幅度大小以及肌肉和其韧带的伸展能力是指（）。A 灵敏素质B 柔韧素质C 协调能力
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考题 判断题柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。A 对B 错
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考题 判断题柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。A 对B 错
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考题 多选题人体各关节活动幅度的大小受到（）等软组织的伸展性和弹性的影响。A髋关节肌肉B肌腱C韧带D纤维组织
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考题 判断题扭伤是指近关节部的软组织损伤，如皮肤、肌肉、肌腱、韧带、血管等，以及骨折、脱位、皮肉破损等损伤症状。A 对B 错
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考题 多选题柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：（）。A臂夹棍转体B坐位体前屈C持棍转动肩D双手背勾
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考题 单选题各关节活动的幅度，肌肉和韧带的伸展能力，为（）。A 力素素质B 柔韧素质C 协调性D 其它
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考题 单选题人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A 身体素质B 伸展性C 柔韧性D 关节活动度
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考题 多选题柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A机体各关节活动的幅度B肌肉韧带的伸展能力C力量的大小D动作的优美程度
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