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多选题
人体各关节活动幅度的大小受到（）等软组织的伸展性和弹性的影响。
A

髋关节肌肉

B

肌腱

C

韧带

D

纤维组织

参考答案

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考题 下列哪项不是牵拉的目的() A、增加或恢复关节的活动范围B、增加肌力C、改善或重新获得关节周围软组织的伸展性D、增加或恢复关节的活动范围
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考题 影响关节活动范围的因素不包括（）。A、关节面的体积差B、关节囊的厚薄和松紧度C、关节盘的介入D、生理状态E、关节周围的肌肉和其他软组织的多少及弹性
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考题 人体的关节可以自由活动，那么下列哪个关节活动幅度最大？（）A、肘关节B、腕关节C、肩关节
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考题 关节的运动方向由（）决定。A、关节周围的韧带B、关节周围骨突的大小C、关节周围肌肉的伸展性和弹性D、关节面的形状
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考题 柔韧素质是指人体各关节在不同方向上的运动幅度及伸展能力。
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考题 柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A、机体各关节活动的幅度B、肌肉韧带的伸展能力C、力量的大小D、动作的优美程度
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考题 灵敏素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。
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考题 人体各关节活动幅度的大小受到（）等软组织的伸展性和弹性的影响。A、髋关节肌肉B、肌腱C、韧带D、纤维组织
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考题 单选题运动员各关节活动的幅度大小以及肌肉和其韧带的伸展能力是指（）。A 灵敏素质B 柔韧素质C 协调能力
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考题 单选题关节的运动方向由（）决定。A 关节周围的韧带B 关节周围骨突的大小C 关节周围肌肉的伸展性和弹性D 关节面的形状
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考题 判断题柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。A 对B 错
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考题 多选题柔韧素质的好坏跟哪些因素有关（）A关节的解剖结构B关节周围软组织的体积大小C韧带、肌腱的伸展性D皮肤的伸展性
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考题 判断题在体育锻炼时，要发展某一关节的柔韧性时，主要发展控制关节屈、伸肌的伸展性及协调能力，牵拉限制关节活动幅度的对抗肌，逐渐增加它们的伸展度。A 对B 错
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考题 单选题影响关节活动范围的因素不包括（）。A 关节面的体积差B 关节囊的厚薄和松紧度C 关节盘的介入D 生理状态E 关节周围的肌肉和其他软组织的多少及弹性
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考题 单选题人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A 身体素质B 伸展性C 柔韧性D 关节活动度
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考题 多选题柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A机体各关节活动的幅度B肌肉韧带的伸展能力C力量的大小D动作的优美程度
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考题 判断题人体的肌肉具有伸展性和弹性的特点。A 对B 错
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