人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为( )。 A.灵敏素质B.反应素质C.柔韧素质D.灵敏素质

题目内容（请给出正确答案）

人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为( )。

A.灵敏素质

B.反应素质

C.柔韧素质

D.灵敏素质

参考答案

考题柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉，韧带等软组织的伸展能力

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考题 14、柔韧素质是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。

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考题 6、柔韧性是指关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤及其他组织的弹性和伸展能力，是基本的运动素质之一。

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考题 1、（）是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。A．柔韧素质B．灵敏素质C．速度素质D．耐力素质

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考题是身体健康素质的重要组成部分，它是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤的其他组织的弹性伸展能力。

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考题柔韧素质是指关节活动的幅度及相关肌肉、韧带等软组织的伸展性和弹性。发展速度素质，对于提高大脑皮层的反应能力和对身体快速指挥和协调能力，使身体更加灵活，做动作更加迅速，具有重要的作用。

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考题 2、跨过该关节的软组织的伸展能力，不包括（）。A．肌肉伸展能力B．肌腱伸展能力C．皮肤伸展能力D．血管伸展能力

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考题 8、柔韧是指人体关节活动的幅度大小及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤以及其他组织的弹性和伸展的能力。在校园健身操舞的课程学习中，通过柔韧素质的提升可以为同学们带来提高柔韧性与减少运动损伤的改善。

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考题柔韧素质是指人体在不同方向的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。

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