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中等强度运动量时最大氧摄取量为50％—60％，心率达到每分钟（）次。

A．90-110

B．110-130

C．130-150

D．150-180

参考答案和解析
B
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考题 高血压患者的身体活动一般应达到(),即50%－70%最大心率。 A.中高强度B.中等强度C.高强度D.最小强度
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考题 当心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到中等强度。 A.70%-80%B.60%-75%C.65%-75%D.60%-70%
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考题 中等强度的心率一般定义在最大心率的( ) A. 60%—75% B. 50%—70% C. 60%—85% D. 50%—80%
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考题 高血压患者的运动强度应达到最大心率的（）A、30%-50%B、50%-60%C、50%-70%D、60%-70%E、70%-80%
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考题 当P-P间距为3大格时，心率为每分钟：（）A、100次B、75次C、60次D、50次
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考题 正常成年男性安静时心率为每分钟（）次。A、50—60B、60—70C、65—75D、70—80
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考题 糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少（）A、20%B、30%C、40%D、50%E、60%
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考题 耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
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考题 进行心肺复苏时，实施心脏按压的速率为（）A、每分钟50～60次B、每分钟60次C、每分钟80～100次D、每分钟小于60次E、每分钟至少100次
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考题 高血压患者运动开始时的运动强度可以达到最大心率的（）.A、20%～30%B、30%～40%C、40%～50%D、50%～60%E、60%～70%
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考题 一般认为运动时心率达到最大心率的（）时，身体活动水平达到了中等强度。A、55～70%B、60～75%C、65～80%D、75～90%
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考题 靶心率指（）。A、最大摄氧量B、最大心输出量C、达到运动稳定状态时的心率D、运动达到的适宜强度对应的心率E、运动时的最高心率
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考题 心率是指每分钟心脏搏动的次数。安静时一般成人心率约为（）A、50~80次/minB、60~90次/minC、60~80次/minD、70~90次/min
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考题 不属于中等运动量的锻炼（）A、30min60%最大摄氧量B、45min55最大摄氧量C、60min50%最大摄氧量D、15min70%最大摄氧量
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考题 靶心率是指（）A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%～70%时的心率D、达到最大运动强度70%～80%时的心率E、达到最大运动强度80%～90%时的心率
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考题 动用（）储备心率为低强度运动；动用70%-80%储备心率为高强度运动，两者之间为中等强度。A、40%-50%B、60-90%C、70%-80%D、40%-80%
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考题 单选题中等强度心率一般指最大心率的（　　）。A 40%～50%B 50%～60%C 65%～70%D 60%～75%E 50%～70%
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考题 单选题正常成年男性安静时心率为每分钟（）次。A 50—60B 60—70C 65—75D 70—80
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考题 单选题一般认为运动时心率达到最大心率的（）时，身体活动水平达到了中等强度。A 55～70%B 60～75%C 65～80%D 75～90%
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