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一位女士习惯静坐的生活方式,并且没有锻炼的意图,对其健康教育的重点是()。

  • A、拟定锻炼机会
  • B、介绍锻炼的方法
  • C、介绍不锻炼的危害
  • D、帮助她寻找锻炼伙伴

参考答案

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考题 “即使一个人对锻炼有积极的态度和正面的认识,但是,如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼,那么他/她的锻炼意图将会变得薄弱。”这一观点符合()A、社会认知理论B、健康信念理论C、计划行为理论D、控制理论

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考题 健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有()、提醒和纠正、比较和竞争作用。锻炼伙伴的保护和帮助要得法,正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心,排除受伤的危险,保证动作的正确性,提高(),从而提高锻炼效果。

考题 健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有保护和帮助等作用。

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考题 柔韧性的锻炼方法有()A、主动锻炼法B、被动锻炼法C、阻力锻炼法D、力量锻炼法

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考题 单选题“即使一个人对锻炼有积极的态度和正面的认识,但是,如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼,那么他/她的锻炼意图将会变得薄弱。”这一观点符合()A 社会认知理论B 健康信念理论C 计划行为理论D 控制理论

考题 问答题锻炼成瘾是指对有规律的锻炼生活方式的一种心理生理依赖,其特点为?

考题 单选题健美锻炼过程中提倡建立(),有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。A 锻炼伙伴B 锻炼人生C 锻炼夫妻D 刻苦锻炼

考题 判断题健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴,锻炼伙伴在练习中具有保护和帮助等作用。A 对B 错

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