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如果心理有了困扰或出现失衡时，需要及时自我调整或寻求心理咨询的帮助。

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考题 在心理咨询室,经常能看到摆放有面巾纸或一次性纸巾等物品。这是因为心理咨询有()手段,当来访者出现哭泣等激烈情绪时,需要使用这些物品。
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考题 人们面对压力时采取的心理防卫机制（ ）。A．是有目的的B．是自我保护的行为C．可以是健康的或不健康的D．调整自己态度去认识情况E．不会给他人带来困扰
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考题 明确体验到躯体或情绪上困扰的求助者，属于（ ）的对象。A．发展心理咨询B．健康心理咨询C．精神科D．障碍心理咨询
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考题 自我开放的含义是（）（A）心理咨询师公开自己的困扰让求助者分担（B）心理咨询师读出自己的经验与求助者分享（C）心理咨询师可以在咨询过程中进行自我调节（D）借助于求助者的自我开放,心理咨询师可以自我开放
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考题 下列哪些问题可以寻求心理咨询的帮助？ （）A、心理困扰B、神经症C、重型精神疾病D、心理障碍
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考题 对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。A、心理咨询B、心理教育C、心理辅导D、心理治疗
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考题 在工作中感觉压力过大，精神紧张时，最好（）A、寻求亲朋帮助B、寻求心理咨询师的帮助C、自我调节D、不用理
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考题 哪些疾病需要心理咨询或看心理医生？
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考题 遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（）。A、向亲人、老师或者朋友诉说B、寻求专业心理咨询师的帮助C、任凭自己胡思乱想D、把一切写下来，借此整理自己的思绪
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考题 游戏治疗是心理治疗的方式之一，是以心理咨询理论为基础，以游戏为媒介，对需要帮助解决行为障碍或心理困扰的幼儿进行观察、测量、分析并实施矫治或疏导。（）
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考题 同学们在产生心理困惑时，首先要（）。A、弄清自己的情绪状态，积极进行自我心理调适B、求助于心理咨询机构C、向同学或好友寻求帮助D、发泄自己的不良情绪
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考题 判断题人际关系是指人与人之间心理上的关系或心理上的距离，它反映了个人或群体寻求满足需要的心理状态A 对B 错
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考题 判断题当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助。A 对B 错
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考题 判断题如果心理有了困扰或出现失衡时，需要及时自我调整或寻求心理咨询的帮助。A 对B 错
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考题 多选题遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（）。A向亲人、老师或者朋友诉说B寻求专业心理咨询师的帮助C任凭自己胡思乱想D把一切写下来，借此整理自己的思绪
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考题 单选题对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。A 心理咨询B 心理教育C 心理辅导D 心理治疗
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考题 多选题提倡大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适，包括（）。A学习科学心理学的理论与方法B观察、反思、评价自己的心理健康C在实践活动中提升自己的心理健康水平D及时寻求心理咨询
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考题 单选题同学们在产生心理困惑时，首先要（）。A 弄清自己的情绪状态，积极进行自我心理调适B 求助于心理咨询机构C 向同学或好友寻求帮助D 发泄自己的不良情绪
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