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判断题
当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助。
A

对

B

错

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考题 多选题受灾后，应该怎样预防心理危机？（）A接受自己目前所处的状态，告诉自己我需要给自己时间来度过这段危机B主动寻求或愿意接受来自亲人、朋友的帮助C主动寻求心理专业人员帮助D主动帮助那些需要帮助的亲人、朋友及其他受灾人员
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考题 判断题如果心理有了困扰或出现失衡时，需要及时自我调整或寻求心理咨询的帮助。A 对B 错
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考题 单选题同学们在产生心理困惑时，首先要（）。A 弄清自己的情绪状态，积极进行自我心理调适B 求助于心理咨询机构C 向同学或好友寻求帮助D 发泄自己的不良情绪
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