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单选题
同学们在产生心理困惑时，首先要（）。
A

弄清自己的情绪状态，积极进行自我心理调适

B

求助于心理咨询机构

C

向同学或好友寻求帮助

D

发泄自己的不良情绪

参考答案

参考解析
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