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有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括:生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。()


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考题 放松训练中,"利用生物反馈仪将身体无法感觉生理活动转变成声、光或数字信号,使患者可以客观地了解自身生理功能的变化,从而逐渐控制自己的生理反应,包括使身体放松"属于A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术

考题 放松训练中,自我锻炼不包括A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术

考题 生物反馈放松训练成功的要素,不包括以下哪项()。 A、治疗疾病方法和观念的转变B、对生物反馈治疗的认知教育C、生物反馈放松训练室的条件D、患者对医生的信任程度

考题 压力接种训练第二个阶段推荐使用的放松方法有( )。A.冥想B.瑜珈C.紧张和放松肌肉D.控制呼吸技术

考题 从生理角度进行压力反应导向管理的措施有( )。 A.冥想 B.认知评价 C.生物反馈训练 D.放松训练 E.寻求心理咨询师支持

考题 从生理角度进行压力反应导向管理的措施有( )。A.冥想 B.认知评价 C.生物反馈训练 D.放松训练 E.寻求心理咨询师支持

考题 在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除。主要是通过一系列的心理训练。使个体学会控制自己的生理反应,从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有( )。A: 放松训练 B: 生物反馈训练 C: 自生训练 D: 冥想 E: 练太极拳

考题 A.医疗气功 B.生物反馈 C.渐进放松技术 D.暗示放松技术 E.对比放松技术放松训练中,"利用生物反馈仪将身体无法感觉生理活动转变成声、光或数字信号,使患者可以客观地了解自身生理功能的变化,从而逐渐控制自己的生理反应,包括使身体放松"属于

考题 27、预防运动损伤的措施之一就是严格遵守全面的体能训练计划,包括完整的热身运动和放松运动、拉伸运动、有氧训练和力量训练等。()