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目前建议的最佳运动模式为()。

  • A、每周3~5天,每天30分钟以上,中等强度
  • B、每周3~5天,每天20分钟以上,中等强度
  • C、每周5天及以上,每天30分钟以上,低等强度
  • D、每周3天,每天20分钟以上,中等强度
  • E、每周3天,每天30分钟以上,低等强度

参考答案

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