考题
JFS关节功能筛查结果24分，建议准备期时间为？（）A、1-2周B、4周C、6-8周
考题
在JFS关节功能筛查后，直腿抬高动作1分，我们可以通过以下哪些练习来改善（）A、仰卧起坐B、平板支撑C、仰卧箱式（死虫子）
考题
JFS关节功能筛查可以发现哪个系统的问题？（）A、结构系统B、功能系统C、控制系统
考题
JFS关节功能筛查中，单足平衡动作无法完成单足支撑连续摆腿3次，疼痛筛查无痛，其评分为？（）A、1分B、2分C、3分
考题
以下对JFS关节功能筛查应用描述错误的是（）A、建议赤足测试B、筛查结果为准备期训练内容提供重要的参考依据C、测试过程中不要给会员任何的指引和帮助，尽量让他独立完成
考题
JFS关节功能筛查，D字绕肩3分动作完成，出现疼痛，其最终评分为？（）A、3分B、1分C、0分
考题
以下哪个不是JFS关节功能筛查测试的前提条件？（）A、高血压心脏病史B、无关节肌肉疼痛C、无长期训练经验
考题
JFS关节功能筛查，单腿稳定测试3分动作能够完成，但出现明显膝内扣，其评分为？（）A、3分B、2分C、1分
考题
JFS关节功能筛查中，完成直腿抬高动作达到3分幅度，但出现了屈膝，经提醒后仍无改变。其评分为？（）A、3分B、2分C、1分
考题
在JFS关节功能筛查中，进行直腿抬高筛查动作时，受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了？（）A、避免骨盆翻转代偿B、增加关节活动度C、降低测试难度
考题
JFS关节功能筛查中，D字绕肩的疼痛筛查，出现疼痛，其最有可能出现的问题是什么（）A、肩胛胸关节稳定性不足B、肩峰撞击综合症C、肩关节周围组织紧张
考题
JFS关节功能筛查总分18分，且无0分项，通常来说准备期一般几周为宜（）A、1周B、2周C、4周
考题
在GSSC减脂周期中，准备期的成果判断标准为（）A、JFS关节功能筛查关键项2分B、最大力量水平增长C、3km跑进10分钟
考题
以下哪种情况，不适宜直接进行JFS关节功能筛查？（）A、高血压心脏病B、无关节肌肉疼痛C、无长期训练经验
考题
通过JFS关节功能筛查，总分16分，无1分项，其准备期几周为宜（）A、1周B、2周C、4周
考题
JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作附加筛查，并腿抱膝下蹲，屏蔽掉了哪个关节限制（）A、髋B、膝C、踝
考题
JFS关节功能筛查结果24分，其运动损伤风险为？（）A、低B、中C、高
考题
我们通过JFS关节功能筛查，能更好的发现什么问题（）A、结构系统B、功能系统C、控制系统
考题
单选题JFS关节功能筛查中，D字绕肩的疼痛筛查，出现疼痛，其最有可能出现的问题是什么（）A
肩胛胸关节稳定性不足B
肩峰撞击综合征C
肩关节周围组织紧张
考题
单选题JFS关节功能筛查可以发现哪个系统的问题？（）A
结构系统B
功能系统C
控制系统
考题
单选题JFS关节功能筛查总分18分，且无0分项，通常来说准备期一般几周为宜（）A
1周B
2周C
4周
考题
单选题以下对JFS关节功能筛查应用描述错误的是（）A
建议赤足测试B
筛查结果为准备期训练内容提供重要的参考依据C
测试过程中不要给会员任何的指引和帮助，尽量让他独立完成
考题
单选题以下哪个不是JFS关节功能筛查测试的前提条件？（）A
高血压心脏病史B
无关节肌肉疼痛C
无长期训练经验
考题
单选题JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作附加筛查，并腿抱膝下蹲，屏蔽掉了哪个关节限制？（）A
髋B
膝C
踝
考题
单选题我们通过JFS关节功能筛查，能更好的发现什么问题（）A
结构系统B
功能系统C
控制系统
考题
单选题通过JFS关节功能筛查，总分16分，无1分项，其准备期几周为宜（）A
1周B
2周C
4周
考题
单选题以下哪种情况，不适宜直接进行JFS关节功能筛查？（）A
高血压心脏病B
无关节肌肉疼痛C
无长期训练经验
考题
单选题JFS关节功能筛查结果24分，建议准备期时间为？（）A
1-2周B
4周C
6-8周
