人们认为少吃大米白面多吃粗粮有利健康。但以下哪种原因不是吃粗粮的好理由?() A粗粮中的膳食纤维含量丰富B粗粮中的矿物质利用效率高C粗粮中的维生素含量更高D粗粮更不容易升高血糖

题目内容（请给出正确答案）

人们认为少吃大米白面多吃粗粮有利健康。但以下哪种原因不是吃粗粮的好理由?()

A粗粮中的膳食纤维含量丰富

B粗粮中的矿物质利用效率高

C粗粮中的维生素含量更高

D粗粮更不容易升高血糖

参考答案

考题关于成年人的膳食描述不妥的是（）。A.多吃粗粮B.不吃甜点心C.少吃肉食、海产品D.吃适量的鱼、禽

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考题因为粗粮含丰富的膳食纤维，故提倡适当多吃粗粮。( )判断对错

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考题从膳食营养角度讲，多吃下列有利于纠正缺铁性贫血的食物是()A、猪血、猪肝B、粗粮C、海带、海藻D、普通食盐

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考题老年人的膳食应该是( )。 A、饮食多样化B、主食中包括一定量的粗粮、杂粮C、每天饮用牛奶或食用奶制品D、吃大豆及其制品，多吃蔬菜水果，少盐清淡E、以上都不是

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考题精米面、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。(判断对错)

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考题粗粮、杂粮的营养成分比精白米、精白面粉多，要提倡常吃。(判断题)

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考题精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。A对B错

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考题多吃粗粮有助于使GI降低。（）

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考题请选择能帮助缓解衰老的好的饮食习惯A．多吃粗粮B．按时吃早餐C．多吃水果蔬菜D．多吃含钙丰富的食物

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