考题
在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的___A.20%~30%B.40%~50%C.50%~60%D.60%~70%
考题
制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）A、运动量和时间B、运动强度、时间、密度C、运动强度、时间、频度D、运动强度和次数
考题
制定运动处方时，运动量的掌握很重要，（）是关键。
考题
健身运动处方可包括（）A、柔韧性锻炼处方B、控制体重运动处方C、肌肉力量与耐力锻炼处方D、有氧锻炼处方
考题
发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
考题
高血压病康复治疗的运动处方制定要素有哪些（）。A、运动类型B、运动强度C、运动持续时间D、运动频率E、运动监护
考题
运动处方中的运动项目包含（）。A、耐力性运动B、力量性运动C、放松性运动D、治疗矫正性运动E、有氧运动
考题
耐力性（有氧）运动是运动处方最主要和最基本的运动手段。
考题
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
考题
运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为主的耐力性运动，也称无氧运动。
考题
在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的（）A、20%~30%B、40%~50%C、50%~60%D、60%~70%
考题
制定运动处方，需要根据以下因素，除（）以外。A、确定运动目标B、选择运动方式C、确定运动速度D、确定运动时间与频率
考题
骑自行车是一项全身运动，长时间骑车可以发展全身耐力。
考题
提高有氧耐力的关键因素是（）A、运动强度B、持续时间C、运动强度和持续时间D、周次数
考题
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A、伸展运动；B、混合运动；C、耐力性运动；D、无氧运动；
考题
全身耐力训练的核心部分是（）。A、运动方式的选择B、运动强度C、运动持续时间D、运动频度E、运动程序
考题
从运动生理来说，（）是全身耐力运动所需的最短时间。A、5minB、10minC、15minD、30min
考题
单选题在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的（）A
20%~30%B
40%~50%C
50%~60%D
60%~70%
考题
单选题提高有氧耐力的关键因素是（）A
运动强度B
持续时间C
运动强度和持续时间D
周次数
考题
单选题全身耐力训练的核心部分是（）。A
运动方式的选择B
运动强度C
运动持续时间D
运动频度E
运动程序
考题
单选题制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）A
运动量和时间B
运动强度、时间、密度C
运动强度、时间、频度D
运动强度和次数
考题
多选题健身运动处方可包括（）A柔韧性锻炼处方B控制体重运动处方C肌肉力量与耐力锻炼处方D有氧锻炼处方
考题
单选题制定运动处方时，为了提高全身耐力，运动时间应在（）A
2~3分钟以上B
3~5分钟以上C
5~10分钟以上D
30分钟以上
考题
单选题从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间（）A
5minB
10minC
15minD
30min