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睡眠对身体健康有着重要的影响,下列关于睡眠的说法,正确的是()。
- A、睡眠的时间比睡眠质量更重要
- B、做梦不妨碍身体健康
- C、精神因素是引起失眠的主要原因
- D、睡眠进入快速眼动睡眠阶段开始做梦
参考答案
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考题
对成年人睡眠的叙述,错误的是()
A、睡眠开始首先进入慢波睡眠B、睡眠中慢波睡眠与快波睡眠替出现C、异相睡眠可直接转为觉醒状态,而慢波睡眠则不同D、异相睡眠时唤醒的人往往在做梦E、特殊时,从觉醒状态可直接进入异相睡眠
考题
下列关于睡眠重要性说法错误的是( )A、睡眠可以使全身放松,是恢复身心的活力之源B、充足的睡眠可使皮肤有光泽、弹性C、睡眠不足会引起体内激素代谢的紊乱,造成人体消瘦D、睡眠不足尤其是失眠更容易患糖尿病
考题
下列关于睡眠的说法正确的是()A、上午小睡是后半夜睡眠的延续B、下午小睡会影响晚上睡眠时慢波睡眠时间延长C、做梦是慢波睡眠的特征之一D、在慢波睡眠中机体耗氧量下降E、快波睡眠有利于促进生长和体力恢复
考题
多选题下列关于睡眠的说法正确的是()A上午小睡是后半夜睡眠的延续B下午小睡会影响晚上睡眠时慢波睡眠时间延长C做梦是慢波睡眠的特征之一D在慢波睡眠中机体耗氧量下降E快波睡眠有利于促进生长和体力恢复
考题
单选题关于做梦,下列说法哪项正确?A
影响身体健康B
影响睡眠质量C
是无意识的活动D
可持续1.5小时左右
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