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关于有氧运动形式说法正确的是()。

  • A、体重过重的客户,使用跑步机快跑对关节无伤害
  • B、体重过重的客户,使用攀爬机对关节的压力较小
  • C、体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小
  • D、体重过重的客户,使用椭圆仪对关节的压力较大

参考答案

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考题 关于心肺耐力运动形式说法正确的是()A、游泳是最安全的心肺耐力训练形式B、在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多C、体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小D、游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多

考题 体重超标且膝关节不好的会员要做有氧运动,哪项可以选择()。A、跑步B、登山机C、攀爬机D、固定自行车

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考题 体重过重的人不适合选择的运动项目是()。A、游泳B、跑步C、上楼梯D、骑自行车

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考题 体重较大、膝关节较薄弱锻炼者最安全的练习为()A、跑步机B、台阶练习器C、椭圆运动肌D、固定自行车

考题 单选题下列有关滑膜炎预防与调护的叙述,正确的是()。A 应避免关节过度活动B 滑膜炎的产生与关节内骨折无关C 本病与过重的体重无关D 当关节出现损伤时,没必要去医院诊治E 增加体重,增强体质

考题 单选题体重过重的人不适合选择的运动项目是()。A 游泳B 跑步C 上楼梯D 骑自行车

考题 多选题关于滑膜炎的预防与调护,叙述错误的是()A应避免关节过度活动B滑膜炎的产生与关节内骨折无关C本病与体重过重无关D当关节出现损伤时,没必要去医院诊治E增加体重,增强体质