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运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生,膳食中可以适当添加()
- A、瘦肉
- B、鸡蛋
- C、鱼类
- D、香蕉
参考答案
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考题
为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。力量项目运动员应适当增加摄入()。A、糖类B、蛋白质C、脂肪D、维生素E、矿物质
考题
单选题为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。力量项目运动员应适当增加摄入()。A
糖类B
蛋白质C
脂肪D
维生素E
矿物质
考题
判断题在持续0-5秒钟的全力运动中,乳酸堆积是导致疲劳的主要因素。A
对B
错
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