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一名合格的健身教练要明白哪些属于危险动作,下列哪项是()。
- A、仰卧推举
- B、引体向上
- C、颈后下拉
- D、俯卧撑
参考答案
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考题
办张健身卡,请一名私人教练,这不再仅是成年人的时尚。“儿童健身”训练在南京悄然兴起。时尚的爸妈为孩子请个“私人健身教练”,量身定制健身方案。但是儿童私人健身教练并没有专业从业资格,大都从成人教练“转岗”,教学内容没有统一标准。有些教练使用不成熟的教学方法,反而使儿童的健康受到威胁,所以为儿童请私人教练弊大于利。
以下哪一项事例最能支持上述论证?A.小红的父母为孩子选择了一对一的私人教练小正,这使得小红心理压力过大,对运动产生了恐惧
B.3—6岁的孩子不适合做力量训练,所以教练小李选择了更适合儿童的柔韧性、灵敏性的训练
C.教练小张向孩子解释萝卜跳是直腿跳,兔子跳是屈腿跳,引导孩子顺利完成了下肢爆发力的训练
D.教练小强使用成人的健康理念和方法去训练儿童,超强运动量使得儿童健康受到影响
考题
问答题请说明李某作为项目经理要承担哪些角色?要成为一名合格的项目经理要具备哪些知识与技能?(300字以内)
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