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体育锻炼能使老年人增强身体抵抗力，养老机构里面通常采用的锻炼项目（）

  • A、快跑
  • B、走楼梯
  • C、做拳操
  • D、攀登

参考答案

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考题 体育锻炼能使老年人增强机体抵抗力,养老机构内通常采用的锻炼项目() A.快跑B.走楼梯C.拳操D.攀登
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考题 增强身体柔韧性的运动锻炼不包括( )。A. 瑜伽B. 健美操C. 游泳D. 太极拳E. 五禽戏
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考题 体格锻炼能使婴儿（）A增强抵抗力B勇敢C语言发育好D增强毅力
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考题 老年人不宜选择的运动项目是：（）A、太极拳B、散步C、举重D、健身操
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考题 大学阶段的体育锻炼，不能增强肌肉的力量和耐力，改善身体成分。
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考题 出生2个月-1岁的婴儿体育锻炼形式可以为（）。A、被动操B、主被动操C、动作训练：爬、走、蹲D、杠杆操
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考题 体育锻炼可以增强抵抗力和免疫能力，从而减少癌症的发生。
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考题 老年人坚持体育锻炼能使血压随年龄的增长而增高的速度（）
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考题 老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
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考题 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有（）的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
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考题 体育锻炼能使人的食欲增强，消化能力提高。
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考题 体育锻炼能使肺活量、肺通气量、氧利用能力增强
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考题 老年勤锻炼，拐杖当宝剑”是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
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考题 学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和（）A、个人体育锻炼B、校外体育锻炼C、班级体育锻炼D、业余体育锻炼
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考题 老年人进行步行、长跑、太极拳、健身操、木兰拳、门球、导引保健功等项目锻炼对血脂的影响是（）A、降低血清TC、TG和LDL-CB、提高血清HDL-CC、降低血清HDL-Ｃ/TGD、提高血清VLDL-C
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考题 下列属医疗体育锻炼项目的是（）。A、击剑B、划船C、柔道D、太极拳
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考题 判断题体育锻炼能使青少年身体长高。A 对B 错
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考题 单选题体育锻炼能使老年人增强身体抵抗力，养老机构里面通常采用的锻炼项目（）A 快跑B 走楼梯C 做拳操D 攀登
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考题 填空题老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有（）的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
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考题 判断题体育锻炼能使人的食欲增强，消化能力提高。A 对B 错
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考题 单选题下列属医疗体育锻炼项目的是（）。A 击剑B 划船C 柔道D 太极拳
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考题 填空题老年人坚持体育锻炼能使血压随年龄的增长而增高的速度（）
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考题 判断题体育锻炼能使肺活量、肺通气量、氧利用能力增强A 对B 错
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考题 单选题下列哪项运动不适合中老年人（）A 走跑交替B 太极拳C 健身操D 瑜伽
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考题 判断题老年勤锻炼，拐杖当宝剑”是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。A 对B 错
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考题 单选题学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和（）A 个人体育锻炼B 校外体育锻炼C 班级体育锻炼D 业余体育锻炼
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考题 多选题出生2个月-1岁的婴儿体育锻炼形式可以为（）。A被动操B主被动操C动作训练：爬、走、蹲D杠杆操
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