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肥胖病人的运动方法应是（）

  • A、间断低强度体力活动
  • B、长期低强度体力活动
  • C、长期高强度体力活动
  • D、运动不需要坚持

参考答案

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考题 护士对心功能Ⅲ级患者活动的指导应为A、不限制任何活动B、不限制一般体力活动，避免剧烈运动和重体力活动C、可适当进行轻体力活动，下午应多休息D、严格限制一般体力活动E、床上肢体被动运动和翻身
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考题 失眠治疗好转后,又复发,其原因是()。 A、服药B、长期体力活动太少C、长期体力活动太少和精神负担太重D、精神负担太重
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考题 下列哪项不是高血压病的危险因素A．长期精神紧张B．体力活动强度大C．吸烟D．体重超重和肥胖E．高脂肪、高钠饮食
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考题 进行有氧活动的适宜运动强度为 A、极高强度B、高强度C、中强度D、低强度E、极低强度
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考题 肥胖病人运动的方法应是( )A.间断低强度体力活动 B.长期低强度体力活动 C.长期高强度体力活动 D.运动不需坚持 E.间断高强度体力活动
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考题 糖尿病人应坚持适量运动，关于运动强度的测量指标包括A.肌肉力量测试 B.主观用力程度分级 C.代谢当量 D.动力测试 E.日常体力活动水平测试 F.目标心率
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考题 体力活动按照生活方式分类包括（） A. 工作有关（职业活动）的体力活动 B. 外出交通往来有关的体力活动 C. 居家生活有关（家务劳动）的体力活动 D. 运动锻炼体力活动 E. 闲暇时间的体力活动
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考题 控制体重的方法不包括（ ）A.控制总能量 B.食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物， C.应改掉不良的饮食习惯 D.不限制肥肉等油脂含量高的食物 E.运动方法长期低强度体力活动如散步，骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
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考题 日常体力活动包括（）。 A..各种家务劳动 B.业余时间的运动锻炼 C.职业活动中的体力活动 D.无氧运动 E.出行往来过程中的体力活动
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考题 身体活动的（）是指包含大强度有氧运动并间或短时间低强度有氧运动恢复期的组合型活动。 A.柔韧性活动 B.平衡性活动 C.强壮肌肉活动 D.高强度间歇训练
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考题 不属于日常体力活动的是（）。A.职业活动中的体力活动 B.业余时间的体力活动 C.专业的运动训练 D.各种家务劳动 E.出行往来过程中的体力活动
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考题 护士对心功能Ⅲ级患者活动的指导应为A.不限制任何活动 B.不限制一般体力活动，避免剧烈运动和重体力活动 C.可适当进行轻体力活动，下午应多休息 D.严格限制一般体力活动 E.床上肢体被动运动和翻身
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考题 护士对心功能Ⅲ级患者活动的指导应为（）A不限制任何活动B不限制一般体力活动，避免剧烈运动和重体力活动C可适当轻体力活动，下午应多休息D卧床休息为主，限制一般体力活动
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考题 肥胖病人运动的方法应是（）A、间断低强度体力少活动B、长期低强度体力活动C、长期高强度体力活动D、运动不需坚持E、间断高强度体力活动
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考题 运动技术的学习过程实际是（）和体力活动结合的过程。A、运动技术B、智力C、体力活动
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考题 体力活动按照生活方式分类包括（）A、工作有关（职业活动）的体力活动B、外出交通往来有关的体力活动C、居家生活有关（家务劳动）的体力活动D、运动锻炼体力活动E、闲暇时间的体力活动
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考题 有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（）A、运动的频度、强度、形式和有关注意事项B、运动的时间、强度和形式C、运动的频度、时间和强度D、运动的频度和强度E、运动的频度和时间
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考题 目前公认的2型糖尿病的主要生活习惯危险因素有：营养与膳食不合理、肥胖、体力活动和运动太少、高龄、（）。A、过度饮酒B、长期熬夜C、吸烟D、长期精神紧张
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考题 控制体重的方法不包括（）A、控制总能量B、食物选择上应多吃瘦肉、奶.、水果、蔬菜和谷类食物C、应改掉不良的饮食习惯D、不限制肥肉等油脂含量高的食物E、运动方法长期低强度体力活动如散步，骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
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考题 下列哪项不是高血压病的危险因素（）。A、吸烟B、长期精神紧张C、体力活动强度大D、体重超重和肥胖E、高脂肪、高钠饮食
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考题 多选题糖尿病患者应坚持适量运动，运动强度的测量指标包括（　　）。A肌肉力量测试B自我感知运动强度C代谢当量D动力测试E日常体力活动水平测试F心率G排汗量H体温
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考题 单选题有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（　　）。A 运动的频度、强度、形式和有关注意事项B 运动的时间、强度和形式C 运动的频度、时间和强度D 运动的频度和强度E 运动的频度和时间
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考题 单选题下列哪项不是高血压病的危险因素（）。A 吸烟B 长期精神紧张C 体力活动强度大D 体重超重和肥胖E 高脂肪、高钠饮食
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考题 单选题护士对心功能Ⅲ级患者活动的指导应为（）A 不限制任何活动B 不限制一般体力活动，避免剧烈运动和重体力活动C 可适当轻体力活动，下午应多休息D 卧床休息为主，限制一般体力活动
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考题 单选题进行有氧活动的适宜运动强度为（）。A 极高强度B 高强度C 中强度D 低强度E 极低强度
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