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填空题
在摆动动作的上摆阶段中，都要采取各种方法，将人体重心（），通过减小（）以减小（）的阻碍作用，补充人体在摆动过程中所消耗的（），保证后半部分动作顺利完成。

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考题 在悬垂或支撑中做向前、后、左、右钟摆式的动作叫（）。A、摆B、摆动C、摆荡D、回环
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考题 在摆动动作的下摆阶段中，一般都要设法使人体重心（），即要（），以增大速度的积极作用，使人体在下摆过程中获得更大的（），为上摆动作创造有利条件。
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考题 双杠的支撑摆动技术中，双腿在前摆过程中，肩部应没动作。
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考题 填空题在摆动动作的下摆阶段中，一般都要设法使人体重心（），即要（），以增大速度的积极作用，使人体在下摆过程中获得更大的（），为上摆动作创造有利条件。
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考题 判断题灵敏素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。A 对B 错
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考题 单选题骑撑前回环属于（）。A 大摆动作B 重心接近支点的回环动作C 摆腿动作D 屈伸动作
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考题 单选题关于人体重心，以下哪项是正确的（）。A 人体重心位于第二腰椎前缘B 人体重心位于两髋关节中央C 直线运动时该中心是身体上下摆动度最大和左右摆动度最小的部位D 人体重心位于髂前上棘连线中点E 步行时减少重心摆动并不能减少耗能
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考题 问答题简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义？
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