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判断题
练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点，效果会瑜伽显著。
A

对

B

错

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考题 练习瑜伽姿势过程中（）A、防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B、意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C、每个动作缓慢柔和、步奏明晰D、注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终
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考题 判断题形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。A 对B 错
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考题 填空题沐浴后马上练习瑜伽会导致（）。
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考题 判断题哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系，哈达瑜伽重在体式和制气，王瑜伽偏于意念和调息。A 对B 错
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考题 填空题练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免（）。
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