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单选题
大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）
A

运动时空气要新鲜，气温要适宜

B

剧烈运动后不宜马上进行冷水浴

C

体育锻炼后的补水原则是少次多量

D

从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

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考题 老年人在参加体育锻炼前要进行全面的身体健康检查,以便合理地选择运动项目及确定适宜的运动量。有条件时,可请医生据此开出运动处方。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 下列选项中关于切开法的注意事项的叙述,错误的是A.在关节部位,宜谨慎开刀,切口应越过关节SXB 下列选项中关于切开法的注意事项的叙述，错误的是A.在关节部位，宜谨慎开刀，切口应越过关节B.血瘤、岩肿不宜切开C.病人体弱应先内服调补药，然后开刀D.面部疗疮，尤其是口鼻部位，应忌早期开刀E.进刀时，刀头要求向上挑取，不宜向下割划
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考题 运动参与是指主动参与体育活动的态度和行为表现。经常参与体育活动的人，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好，养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学校领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识与方法，养成坚持体育锻炼的习惯。 根据上述定义，下列属于运动参与的是：A.小强体质较弱，为了增强体魄，他开始参加体育活动 B.为了培养孩子的兴趣，小生的父亲经常带他去游泳 C.小张酷爱网球比赛，会经常观看各种各样的网球比赛 D.小李热爱跑步，只要有时间，他就会参加马拉松比赛
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考题 实施运动疗法过程中注意事项，错误的是（）A、被动运动时活动的顺序是由小关节到大关节，切忌粗暴B、偏瘫老人在训练过程中患侧肢体始终注意保持抗痉挛模式体位C、主动运动训练时的运动量要适宜，不可过于疲劳D、鼓励多用患侧肢体，尤其是患手
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考题 下列有关体育锻炼说法正确的是（）。A、运动之前不需要做准备活动和整理活动B、运动中适量而行，注意预防运动损伤C、心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球D、皮肤病患者应经常参加游泳练习
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考题 经常参加体育锻炼可显著降低血液中的血脂含量。
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考题 体育锻炼须适合学生的年龄特点，关于这方面，下列说法正确的是（）A、低年龄小学生适宜发展平衡、协调、灵敏、柔韧等能力B、低年龄小学生应侧重跑、跳、投掷、游泳等基本训练C、中学生的体育锻炼内容应多样化，活动与休息经常交替D、中学时期是学生运动素质发展的黄金阶段E、17岁前不宜从事专项训练
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考题 关于老年人身体活动应注意的事项，叙述错误的是（）A、患有慢性病老年人，应与医生一起制定运动处方B、老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目C、老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访D、合并有骨质疏松的老年人，应鼓励进行高冲击性的活动E、运动中，体位不宜变换太快
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考题 下列哪一条体育锻炼的原则是错误的（）A、鼓励儿童经常锻炼B、体育运动应从小抓起，进行强化训练C、应按儿童年龄、性别、健康状况安排活动内容D、更循序渐进地增加运动量E、每次燃烧前后应安排充分的准备活动和整理活动
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考题 大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。
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考题 体育人口是指（）。A、运动员B、经常参加体育锻炼的人（每周3次以上）
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考题 良好的个人行为和生活方式有利于提高身体健康水平，降低损害健康的危险因素，包括：（）A、经常自觉参加体育锻炼B、平衡的膳食C、保持充足适宜的睡眠D、能对精神紧张和压力予以放松和处理
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考题 下列哪些习惯易引发心血管病（）A、经常参加适宜的体育锻炼B、经常食用高脂肪的食物C、不吸烟、不喝酒D、膳食平衡
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考题 青少年应追求积极向上的健康生活方式，下列生活方式不健康的是（）A、经常参加体育锻炼B、不吸烟，不酗酒C、只吃自己喜欢的食物D、保持愉快的心情
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考题 下列哪种说法是科学的？（）A、生命在于运动，没有运动就没有生命B、赛前做准备活动会消耗体力，影响比赛发挥C、锻炼身体要遵循经常性、循序渐进、因人而异等原则。D、经常参加体育锻炼安静时心率相比普通人快
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考题 下列大学生自觉调试心理，保持心理健康的途径和方法中，表述不正确的是（）。A、积极参加体育锻炼，保持身体健康B、培养良好的个性心理品质C、改变自己的气质D、多参加集体活动，在活动中增进了解、获得友情
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考题 经常参加体育锻炼对呼吸系统有什么作用？
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考题 大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）A、运动时空气要新鲜，气温要适宜B、剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C、体育锻炼后的补水原则是少次多量D、从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
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考题 判断题大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。A 对B 错
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考题 多选题良好的个人行为和生活方式有利于提高身体健康水平，降低损害健康的危险因素，包括：（）A经常自觉参加体育锻炼B平衡的膳食C保持充足适宜的睡眠D能对精神紧张和压力予以放松和处理
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考题 单选题年龄与体育锻炼中的运动量有密切的关系，随着年龄的增加，人体的运动能力逐渐下降，体育活动量也应随之减小。现在，体育活动中经常用（）年龄；值作为体育锻炼者的最高心率数。A 150B 160C 170D 180
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考题 单选题下列大学生自觉调试心理，保持心理健康的途径和方法中，表述不正确的是（）。A 积极参加体育锻炼，保持身体健康B 培养良好的个性心理品质C 改变自己的气质D 多参加集体活动，在活动中增进了解、获得友情
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考题 单选题下列哪种说法是科学的？（）A 生命在于运动，没有运动就没有生命B 赛前做准备活动会消耗体力，影响比赛发挥C 锻炼身体要遵循经常性、循序渐进、因人而异等原则。D 经常参加体育锻炼安静时心率相比普通人快
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考题 单选题运动参与是指主动参与体育活动的态度和行为表现，经常参与体育活动的人，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好。养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学校领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识和方法，养成坚持体育锻炼的习惯。根据上述定义，下列属于运动参与的是：A .小强体质较弱，为了增强体魄，他开始参与体育运动B .为了培养孩子的兴趣，小生的父亲经常带他去游泳C .小张酷爱网球比赛，会经常观看各种各样的网球比赛D .小李热爱跑步，只要有时间，他就会参加马拉松比赛
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考题 单选题下列有关体育锻炼说法正确的是（）。A 运动之前不需要做准备活动和整理活动B 运动中适量而行，注意预防运动损伤C 心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球D 皮肤病患者应经常参加游泳练习
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考题 判断题积极参加体育锻炼，全面发展体能是增进身体健康唯一的手段。A 对B 错
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考题 判断题经常参加体育锻炼可显著降低血液中的血脂含量。A 对B 错
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