考题
将有效的时间合理利用,将无效的时间降低到最低限度,学会分配时间,学会分清事情的轻重缓急,这属于职业生涯管理的()。
A健康管理B压力管理C时间管理D情绪管理
考题
根据学会管理情绪这一讲，情绪的功能主要包括动机功能和（）。A、健康功能B、信号功能C、社会适应功能D、激励功能
考题
根据学会管理情绪这一讲，悲伤的情绪对应的五行是（）。A、土B、金C、木D、水
考题
音乐具有强烈的情绪感染力，因此也是缓解情绪的有效方法之一。当心情不佳时，听上一曲自己最喜欢的音乐，沮丧的情绪就会有所改善。
考题
我们该怎么做能感知幸福？（）A、每天写五条成功的个人小故事，增加自信心B、训练自己努力寻找幸福，转化负面因素C、愤怒暴躁，对亲近的人发脾气D、自我封闭，抑郁
考题
根据学会管理情绪这一讲，根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面？（）A、控制B、信念C、辩论D、情绪和行为结果
考题
学会管理情绪这一讲提到，情绪的反应可以从（）来识别。A、主观体验B、心理测验C、外部表现D、生理唤起E、人际交往
考题
根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。
考题
根据学会管理情绪这一讲，宣泄法不包括以下哪方面内容（）。A、打沙袋B、橡皮玩偶C、出气棒D、自我消化
考题
根据学会管理情绪这一讲，负面情绪包括哪些方面？（）A、愤怒B、痛苦C、悲伤D、挫折E、贪婪
考题
根据学会管理情绪这一讲，音乐发泄法不包括以下哪方面的内容？（）A、兴奋类B、控制类C、松弛类D、抑郁类
考题
根据学会管理情绪这一讲，情绪调节包括哪些方面？（）A、宣泄法B、运动法C、转移法D、暗示法E、音乐调节法
考题
根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。
考题
对自我进行积极调整的方式不包括（）A、进行积极的人际交往B、学会管理与调解情绪C、养成科学的生活方式D、尽量克制自己的消极情绪
考题
根据学会管理情绪这一讲，情绪的外部表现主要包括（）。A、面部表情B、体态表情C、言语表情D、以上都是
考题
单选题根据学会管理情绪这一讲，音乐发泄法不包括以下哪方面的内容？（）A
兴奋类B
控制类C
松弛类D
抑郁类
考题
多选题我们该怎么做能感知幸福？（）A每天写五条成功的个人小故事，增加自信心B训练自己努力寻找幸福，转化负面因素C愤怒暴躁，对亲近的人发脾气D自我封闭，抑郁
考题
判断题根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。A
对B
错
考题
单选题根据学会管理情绪这一讲，宣泄法不包括以下哪方面内容（）。A
打沙袋B
橡皮玩偶C
出气棒D
自我消化
考题
多选题根据学会管理情绪这一讲，负面情绪包括哪些方面？（）A愤怒B痛苦C悲伤D挫折E贪婪
考题
单选题根据学会管理情绪这一讲，根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面？（）A
控制B
信念C
辩论D
情绪和行为结果
考题
单选题根据学会管理情绪这一讲，悲伤的情绪对应的五行是（）。A
土B
金C
木D
水
考题
判断题音乐具有强烈的情绪感染力，因此也是缓解情绪的有效方法之一。当心情不佳时，听上一曲自己最喜欢的音乐，沮丧的情绪就会有所改善。A
对B
错
考题
多选题根据学会管理情绪这一讲，情绪调节包括哪些方面？（）A宣泄法B运动法C转移法D暗示法E音乐调节法
考题
单选题根据学会管理情绪这一讲，情绪的外部表现主要包括（）。A
面部表情B
体态表情C
言语表情D
以上都是
考题
多选题学会管理情绪这一讲提到，情绪的反应可以从（）来识别。A主观体验B心理测验C外部表现D生理唤起E人际交往
考题
判断题根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。A
对B
错
