考题
要完成篮球持球突破技术,最关键的环节是( )。A.转体探肩
B.假动作吸引
C.脚步动作
D.推放球加速
考题
开阀门时,要集中精力脚步站稳,不要正视阀门。
考题
有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气,可以伴随喊声,是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅。
考题
有氧搏击强劲的音乐节奏,可以带动情绪一触即发,运动量较高低有氧更惊人,但对人们的身体素质没有过多要求。
考题
完成有氧搏击动作时,自身要站稳,不要抬头,最好有一种喜感,情绪也非常关键。
考题
运球转身的技术动作关键是()要一拍完成。A、身体重心不得上下起伏B、转身时要降低重心C、运球转身前将球控制在身体侧面D、接球动作与转身动作
考题
搏击有氧操练习中的呼吸应随所做的技术动作而调整。如挡挡时呼气,提腿时吸气。
考题
在举重比赛中,只要运动员把杠铃举过头顶,身体站稳,动作就算完成了。
考题
双杠双臂屈伸的训练要点使动作要迅速进行,要借身体的振摆动助力完成动作;撑起时速度要缓慢,挺胸、抬头、收腹、不耸肩
考题
搏击操是吸收了()、自由搏击和武术散打动作,在音乐的伴奏下形成的有氧操。A、拳击B、艺术体操C、技巧D、蹦床
考题
有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。
考题
搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。
考题
健身健美操,按动作风格划分如有()。A、有氧搏击操、拉丁操、健身球等B、有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等C、有氧搏击操、街舞、瑜珈等
考题
有氧搏击操起源于()A、印度B、美国C、中国
考题
拍摄仿旧效果婚妙照时,被摄者()。A、神情要非常热烈、开放B、不要显得过于亲昵,姿态要庄重,神情要端庄C、表情要冷漠、严肃D、动作、表情要显得越亲昵越好
考题
判断题搏击有氧操具有拳术和搏击术的风格和特点。A
对B
错
考题
多选题带宝宝乘坐滚梯时,要教宝宝做到:()A不要踩电梯的缝隙处;B要扶好滚梯侧面避免摔倒;C要紧靠滚梯侧面站稳;D不要把头或手伸出扶手外。
考题
单选题拍摄仿旧效果婚妙照时,被摄者()。A
神情要非常热烈、开放B
不要显得过于亲昵,姿态要庄重,神情要端庄C
表情要冷漠、严肃D
动作、表情要显得越亲昵越好
考题
判断题有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。A
对B
错
考题
单选题健身健美操,按动作风格划分如有()。A
有氧搏击操、拉丁操、健身球等B
有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等C
有氧搏击操、街舞、瑜珈等
考题
判断题双杠双臂屈伸的训练要点使动作要迅速进行,要借身体的振摆动助力完成动作;撑起时速度要缓慢,挺胸、抬头、收腹、不耸肩A
对B
错
考题
判断题搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。A
对B
错
考题
单选题搏击操是吸收了()、自由搏击和武术散打动作,在音乐的伴奏下形成的有氧操。A
拳击B
艺术体操C
技巧D
蹦床
考题
判断题搏击有氧操练习中的呼吸应随所做的技术动作而调整。如挡挡时呼气,提腿时吸气。A
对B
错
考题
判断题有氧搏击强劲的音乐节奏,可以带动情绪一触即发,运动量较高低有氧更惊人,但对人们的身体素质没有过多要求。A
对B
错