考题
运动员耐力素质的高低,主要是看其存运动过程中机体对于不同程度负荷的反应,主要评价为()。
A.有耐力与无氧耐力B.血乳酸含量C.血糖高低D.心率快慢
考题
优秀耐力运动员多年训练后，最大摄氧量没有增加，而乳酸阈却有明显提高。问题：请分析产生该现象的原因，说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。
考题
耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。此题为判断题(对，错)。
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.速度耐力D.力量耐力
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力
考题
低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A对B错
考题
法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有氧代谢系统C、速度素质D、灵敏素质
考题
某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）A、血乳酸B、无氧阈训练C、耐力训练D、运动员
考题
经过系统的有氧耐力训练后，有氧耐力提高了，乳酸阈跑速往往是向右移。
考题
低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。
考题
训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。A、最大吸氧量B、无氧阈C、心输出量D、个体乳酸阈
考题
发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。
考题
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
考题
发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。A、无氧阈B、95％左右强度
考题
持续训练法主要用于发展运动员的（）A、磷酸原供能无氧耐力B、糖酵解供能无氧耐力C、有氧耐力D、无氧耐力
考题
评定运动员的无氧耐力，常可采用（）A、测定无氧阈B、测定晨脉C、测定最大摄氧量D、测定最大负氧债能力
考题
有氧耐力的生理指标是（）A、摄氧量B、最大摄氧量C、无氧阈
考题
国内外广泛应用血乳酸（）时对应的摄氧量、功率或运动速度作为运动训练和实验室检测时的乳酸阈。
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
考题
判断题经过系统的有氧耐力训练后，有氧耐力提高了，乳酸阈跑速往往是向右移。A
对B
错
考题
单选题评定运动员的无氧耐力，常可采用（）。A
测定无氧阈B
测定晨脉C
测定最大摄氧量D
测定最大负氧债能力
考题
单选题法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A
无氧代谢系统B
有氧代谢系统C
速度素质D
灵敏素质
考题
填空题健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
考题
判断题低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A
对B
错
考题
单选题采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A
无氧耐力B
有氧耐力C
速度耐力
考题
单选题训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。A
最大吸氧量B
无氧阈C
心输出量D
个体乳酸阈
