考题
评定有氧耐力最有效的强度指标是( )
A.最大吸氧量B.无氧阈C.心输出量D.心率
考题
评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。A.心输出量B.乳酸阈C.最大吸氧量D.心率
考题
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是（ ）。A.最大心率
B.最大心输出量
C.乳酸阈
D.运动后过量氧耗
考题
评定有氧耐力训练效果的有效指标是( )
A．肺通气量
B．最高心率
C．肌红蛋白含量
D．乳酸阚
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力
考题
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A对B错
考题
进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。
考题
评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。A、心输出量B、乳酸阈C、最大吸氧量D、心率
考题
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法
考题
少儿耐力训练必须以（）训练为主。A、有氧耐力B、无氧耐力C、肌肉耐力D、专项耐力
考题
经过系统的有氧耐力训练后，有氧耐力提高了，乳酸阈跑速往往是向右移。
考题
儿童耐力训练必须是（）A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练
考题
有氧耐力锻炼，通常采用（）.A、大强度练习法B、间隙训练法C、重复训练法D、持续负荷方法
考题
决定有氧耐力训练效果的有效指标是（）。A、最大心率；B、最大心输出量；C、乳酸阈；D、运动后过量氧耗。
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
考题
单选题有氧耐力锻炼，通常采用（）。A
大强度练习法B
间隙训练法C
重复训练法D
持续负荷方法
考题
单选题儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A
无氧耐力、重复训练法B
无氧耐力间歇训练法C
有氧耐力变换训练法D
有氧耐力持续训练法
考题
单选题儿童耐力训练必须是（）A
无氧耐力训练B
有氧耐力训练C
力量耐力训练D
专项耐力训练
考题
单选题少儿耐力训练必须以（）训练为主。A
有氧耐力B
无氧耐力C
肌肉耐力D
专项耐力
考题
单选题训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。A
最大吸氧量B
无氧阈C
心输出量D
个体乳酸阈
考题
单选题决定有氧耐力训练效果的有效指标是（）。A
最大心率B
最大心输出量C
乳酸阈D
运动后过量氧耗
考题
判断题耐力素质的训练可分为：有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。A
对B
错
