考题
发展前锯肌力量的练习有()。
A、卧推杠铃B、俯卧撑C、引体向上D、推铅球
考题
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。A对B错
考题
儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃练习法。
考题
经常用于上肢力量练习的远端固定练习器械是（）A、单杠B、哑铃C、杠铃
考题
杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。
考题
翻举应用（）器械练习。A、杠铃B、哑铃C、沙袋D、其它
考题
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。
考题
仰卧飞鸟是用（）进行练习。A、哑铃B、杠铃C、沙袋D、其它
考题
发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？A、平推杠铃B、负重弹跳C、握轻哑铃冲拳D、负重做腿法练习
考题
下列练习内容中，不属于肌肉力量性（器械）练习的是（）。A、走路B、杠铃C、卧推D、跳绳
考题
（）方法手段练习腰腹肌和背肌力量。A、单人徒手练习B、双人徒手练习C、收腹练习D、实心球练习E、杠铃和壶铃练习
考题
以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A、力量耐力B、最大力量C、组合D、循环
考题
在徒手体操练习中，动作较熟练为加大身体负荷时应采用（）A、分节练习法B、分段练习法C、累积练习法D、连续练习法
考题
克服外部阻力的练习方法有（）A、杠铃、哑铃B、杠铃、跳跃C、引体向上、俯卧撑
考题
杠铃做胸前推举主要练习发展哪几块肌肉的力量？
考题
单选题克服外部阻力的练习方法有（）A
杠铃、哑铃B
杠铃、跳跃C
引体向上、俯卧撑
考题
单选题经常用于上肢力量练习的远端固定练习器械是（）A
单杠B
哑铃C
杠铃
考题
判断题电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。A
对B
错
考题
单选题仰卧飞鸟是用（）进行练习。A
哑铃B
杠铃C
沙袋D
其它
考题
单选题横卧屈臂上拉是用（）器械练习。A
杠铃B
壶铃C
哑铃D
其它
考题
多选题发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？A平推杠铃B负重弹跳C握轻哑铃冲拳D负重做腿法练习
考题
单选题翻举应用（）器械练习。A
杠铃B
哑铃C
沙袋D
其它
考题
问答题杠铃做胸前推举主要练习发展哪几块肌肉的力量？
考题
多选题（）方法手段练习腰腹肌和背肌力量。A单人徒手练习B双人徒手练习C收腹练习D实心球练习E杠铃和壶铃练习
考题
单选题在徒手体操练习中，动作较熟练为加大身体负荷时应采用（）A
分节练习法B
分段练习法C
累积练习法D
连续练习法
考题
单选题以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。A
力量耐力B
最大力量C
组合D
循环
考题
判断题儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃练习法。A
对B
错
